SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

"Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 454984

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 1276 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 12666
Twoja stara chyba nie jest do końca normalna. W sumie to Ci się dziwie, że się dzielisz takimi rzeczami z ludźmi, bo to LEKKI obciach mieć takie akcje na chacie. Ksiądz też pewnie jest dobrym agentem

Ręce które ćwiczą

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3023 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13688
sangolx
to ja z tym textem wystartowałem .
haha
tylko ze ja na prawde nie wiedziałem kiedy jest .
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 598
A tam nie jest tak zle :) Ale akcja steryd mnie zabila haha :)

Its all about style.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 151 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 32358
na pierwszy rzut oka mnie to rozj... ale wybaczam tobie za niewiedze ('');
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2336 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16916
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 412
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 826 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5840
foty nie były robione na pompie:)
tylko przed treningiem
moje aktółalne wymiary to
biceps 38,5cm
klatka 110cm
barki 126cm
a fotek nie mam ale zrobie jak dorwe aparat i wtedy bedzie porównanie
...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351487
ja powiem tak-twoj staz mozna pomnozyc razy dwa poniewaz cwiczysz kazda partie dwa razy w tygodniu.

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1669 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 30962
Czy jest jakiś inny sposób/możliwośc sprawdzenia siły swojego wycisku nie wyciskając na ławce. Nie mówie tu o dokładnym obliczeniu tego ile bym wziął na maxa. Słyszałem że jeśli ktoś jest w stanie podciągnąć się na drążku 10 razy to jest to równoznaczne z wyciśnięciem swojej wagi na płaskiej. Analogicznie słyszałem że robiąc 10 pompek stojąc na rękach z nogami pionowo opartymi o ścianę to tak jak byśmy wycisnęli 1.5 wagi naszego ciała w jednym powtórzeniu.


Mogę być kimś, będąc jednocześnie sobą...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1655 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 23447
a czy to prawda, ze po Gain bolicu sa spadki ?? w sumie patrzac na sklad, tez tak mi sie wydaje

Pochlebcy są podobni do przyjaciół tak jak wilki do psów

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

STEREoTYPY

Następny temat

lato kontra zima

electro
Polecane artykuły