Gwjazdor
no ze sztangą ze sztangą
Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
58
Napisanych postów
6529
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
36902
...
Napisał(a)
Kuro
Znawca
Szacuny
34
Napisanych postów
7667
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
81617
Czytam i czytam i nie mogę zrozumieć:
Jak wg Was najlepiej cwiczyc? Cwiczyc wszystkie czesci raz w tygodniu rozkladajac sobie to na 3-4dni, czy 2x w tygodni na 4-5 dni?
Jak wg Was najlepiej cwiczyc? Cwiczyc wszystkie czesci raz w tygodniu rozkladajac sobie to na 3-4dni, czy 2x w tygodni na 4-5 dni?
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
58
Napisanych postów
6529
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
36902
ja akurat rozumiem 
koles pyta czy ma cwiczyc każdą partię raz w tygodniu w systemie 3-4 dniowym czy 2 razyw tygodniu w systemie 4-5 dniowym
koles pyta czy ma cwiczyc każdą partię raz w tygodniu w systemie 3-4 dniowym czy 2 razyw tygodniu w systemie 4-5 dniowymUlubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti
...
Napisał(a)
Jerez
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
826
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5840
to i tak jest powalone
...
Napisał(a)
masster88
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
587
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7110
czasem po prostu pytają o normalne rzeczy ale w sposób tak pokręcony, że trzeba kilka razy przeczytać
...
Napisał(a)
animal.med
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
219
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3185
i tak nie rozumiem
Gdy trenujesz na masę, trenuj ciężko, naprawdę ciężko ale nigdy kosztem poprawnej techniki
-animal-
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
587
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7110
czesc!
czy jesli wezme zamiast 2g białka na kilo m.c np. 4 to moge sie spodziewać jakiś lepszych efektów? czy działa to tak podczas brania sterydów?
czy jesli wezme zamiast 2g białka na kilo m.c np. 4 to moge sie spodziewać jakiś lepszych efektów? czy działa to tak podczas brania sterydów?
...
Napisał(a)
ShrouDeN
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
3542
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
29933
nom nadmiar bialka zle wplywa na watrobe wiec podobne dzialanie jak sterydy
Jednego serca!
tak mało mi trzeba.
Jednak widzę że żądam za wiele......
...
Napisał(a)
Danio135
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1333
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
39323
mysle ze skuteczna dawka to 30g, i jest skuteczna za kazdym razem przez okolo30min co wystarczy by organizm "wchlonal" kretke nim ta zamieni sie na bezwartosciowa karnityne. poglad swoj opieram na wlasych i kolegow doswiadczeniach i wielu innych zjadaczy mono..
...
Napisał(a)
bartoszw1
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
242
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
20497
skoro kreatyna plus woda to karnityna , to ciekawe czy po odparowaniu wody z karnityny powstałaby kreatyna
Poprzedni temat
STEREoTYPY
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
-
Następny temat
lato kontra zima
