SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

"Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 421815

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 1276 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12666
Twoja stara chyba nie jest do końca normalna. W sumie to Ci się dziwie, że się dzielisz takimi rzeczami z ludźmi, bo to LEKKI obciach mieć takie akcje na chacie. Ksiądz też pewnie jest dobrym agentem

Ręce które ćwiczą

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13688
sangolx
to ja z tym textem wystartowałem .
haha
tylko ze ja na prawde nie wiedziałem kiedy jest .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 598
A tam nie jest tak zle :) Ale akcja steryd mnie zabila haha :)

Its all about style.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 151 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 31600
na pierwszy rzut oka mnie to rozj... ale wybaczam tobie za niewiedze ('');
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2336 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16916
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 412
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 826 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5840
foty nie były robione na pompie:)
tylko przed treningiem
moje aktółalne wymiary to
biceps 38,5cm
klatka 110cm
barki 126cm
a fotek nie mam ale zrobie jak dorwe aparat i wtedy bedzie porównanie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3036 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349871
ja powiem tak-twoj staz mozna pomnozyc razy dwa poniewaz cwiczysz kazda partie dwa razy w tygodniu.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1669 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30962
Czy jest jakiś inny sposób/możliwośc sprawdzenia siły swojego wycisku nie wyciskając na ławce. Nie mówie tu o dokładnym obliczeniu tego ile bym wziął na maxa. Słyszałem że jeśli ktoś jest w stanie podciągnąć się na drążku 10 razy to jest to równoznaczne z wyciśnięciem swojej wagi na płaskiej. Analogicznie słyszałem że robiąc 10 pompek stojąc na rękach z nogami pionowo opartymi o ścianę to tak jak byśmy wycisnęli 1.5 wagi naszego ciała w jednym powtórzeniu.


Mogę być kimś, będąc jednocześnie sobą...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1655 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 23447
a czy to prawda, ze po Gain bolicu sa spadki ?? w sumie patrzac na sklad, tez tak mi sie wydaje

Pochlebcy są podobni do przyjaciół tak jak wilki do psów

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

STEREoTYPY

Następny temat

lato kontra zima

WHEY premium