Nobody is satisfied with being second best.
...
Napisał(a)
W wakacje do nas na silke przyszlo 2 takich sucharkow po 18-20 lat :) Przy anszej silce jest wejscie do sali gdzie sie gra w ping ponga, kolesie weszli i zamkneli drzwi. Slychac tylko bylo ich okrzyki radosci, pewnie ze zdobytych punktow... a kolega (dosyc duzy :D) mowi do nas "ty moze oni sie tam *****ią, bierz hantla 15 ja 25 i im w Ryja, homo trzeba tepic" :D wchodzi do nich taki zly patrzy i mowi "Sorry naprawde gracie" xD juz wiecej nie przyszli :)
...
Napisał(a)
hehehhehe
niezle, przyznam ci soga nawet
niezle, przyznam ci soga nawet
- Siema. I jak, masz te zakwasy po wczorajszym wf ? Rozlał ci się kwas mlekowy?
+ No mam. Teraz czekam, aż go wp******i glukoza.
...
Napisał(a)
Pierwsza klasa liceum, kolega z klasy od kilku lat ćwiczy judo i ma darmowa siłkę, więc chodzi i jest juz troche dopakowany. Mamy W-F, no to idziemy poćwiczyć na siłownię. Sprzetu mamy biednie - laweczka, atlas, rowerek i troche obciązenia. Rozgrzewamy się, jakieś pompeczki. Koleś każe założyć 27kg i wyciskamy kazdy po kolei seryjke. Następna seria 37kg i następna 47kg. Tutaj juz tylko pare osób daje rade, nasz judoka macha żelastwem jakby obciążenie ze styropianu było . Nauczyciel troche zdziwiony, mówi żeby sobie więcej założył. Na gryfie ląduje 80kg i leci pare powtórzeń. Wuefiarz zdziwiony, u reszty nastolatków respekt w oczach, to nauczyciel sie kapnął że mu szacunek spada. To mówi -"załóżcie wszystko" (jakieś 86kg chyba było) i się rozgrzewa. Sprzęt gotowy, też trzasnął pare powtórzeń. Na koniec mówi, że za pare miesięcy mamy sprawdzian z wyciskania, 90% masy ciała na raz to celujący, 80% bardzo dobry itd. podsumował że nam słabiutko idzie i teraz albo bierzemy koks na siłe albo na redukcje (oczywiście miał na myśli suple). Poszło też pare aluzji w kierunku judoki, ze ten koksuje (pół żartem pół serio). W szatni paker do nas: "z tym koksem to przegioł, normalnie mu d****e, tylko musze jeszcze troche przypakować, bo jest ch*j silniejszy "
Jak was to nie śmieszy to sory
Jak was to nie śmieszy to sory
...
Napisał(a)
Buehehhee. NIezle
Cytat: słuchaj młody, bez soku w tym sporcie nic nie zrobisz.... nauczyć Cie bić w dupe ..czy sam sprobujesz w domu ? <<--- From Animal.pl
Moj Test: http://www.sfd.pl/Atak_na_Mase_Xp+KA_by_Chamillion-t336616.html
...
Napisał(a)
ja ******le ale tam cieniasy muszą być ja bym 8 dostał chyba ile było za 117%?
Zmieniony przez - trolu122 w dniu 2007-03-24 15:41:46
Zmieniony przez - trolu122 w dniu 2007-03-24 15:41:46
...
Napisał(a)
117% nie ma wychodzisz poza punktacje
A żeby było na temat to dopisze jeszcze, ze poszła o tym wydarzeniu fama po klasie i jakaś dziewczyna sie pyta tego kolegi:
-ej to ty podniosłeś 80kg na wuefie?
-noo
-ojaaaa
-a wy ile podnosicie? (w sensie grupa dziewczyn)
-a my to tą samą rurke bez kółek
dodam, że tamten gryf waży 7kg. Tak, 3,5kg na ręke
A żeby było na temat to dopisze jeszcze, ze poszła o tym wydarzeniu fama po klasie i jakaś dziewczyna sie pyta tego kolegi:
-ej to ty podniosłeś 80kg na wuefie?
-noo
-ojaaaa
-a wy ile podnosicie? (w sensie grupa dziewczyn)
-a my to tą samą rurke bez kółek
dodam, że tamten gryf waży 7kg. Tak, 3,5kg na ręke
...
Napisał(a)
A po co na dziwczece zgrabne piersiątka zucac 20kg ;/ U mnie na silce kobitki max maja po 4kg na strone + sztanga. OCzywisice nie licze Doroty. Wieleokrotnej medalistki w Trójboju siłowym co sobie od taka 100kg ciacha :D
Cytat: słuchaj młody, bez soku w tym sporcie nic nie zrobisz.... nauczyć Cie bić w dupe ..czy sam sprobujesz w domu ? <<--- From Animal.pl
Moj Test: http://www.sfd.pl/Atak_na_Mase_Xp+KA_by_Chamillion-t336616.html
...
Napisał(a)
Chodzi do mnie do klasy koles co wazy prawie 90kg i raczej powinien miec duzą sile ale jakos nigdy nie udalo sie go namówic zeby sie polozyl pod sztange. Jednak pewnego dnia jak mielismy w-f na silce udalo sie go do tego sklonic.Akurat nalozone bylo na sztandze 29kg a wiec pomyslalem ze dla kolesia o masie 90kg to zaden problem wiec nie zakladalem zabezpieczen...Niestety przeliczylem się
Koles szybkim ruchem zdjal gryf i opuscil sobie na klate...tak sie sklada ze nie mial on pojecia o silowni i oderwal najpierw prawa reke
i nagle tylko slychac potezny halas jak caly naklad sie zwalil na podloge heh pech chcial ze w momencie gdy wbiegl facet od w-fu kolesia przechylilo i caly naklad z drugiej strony mu sie sp.ierdolil na podloge
Ja "asekurowalem" go z tylu ale nie moglem powstrzymac sie od smiechu! Kazdy mial breche do konca lekcji a na dodatek dostalem zj.eby od nauczyciela ze nie zalozylem zabezpieczen
My sie smialismy ale ten koles byl w niezlym szoku
Nastepnego dnia podszedl pod 40kg (juz z zabezpieczeniami ) i udalo mu sie wypchnąć.
Koles szybkim ruchem zdjal gryf i opuscil sobie na klate...tak sie sklada ze nie mial on pojecia o silowni i oderwal najpierw prawa reke
i nagle tylko slychac potezny halas jak caly naklad sie zwalil na podloge heh pech chcial ze w momencie gdy wbiegl facet od w-fu kolesia przechylilo i caly naklad z drugiej strony mu sie sp.ierdolil na podloge
Ja "asekurowalem" go z tylu ale nie moglem powstrzymac sie od smiechu! Kazdy mial breche do konca lekcji a na dodatek dostalem zj.eby od nauczyciela ze nie zalozylem zabezpieczen
My sie smialismy ale ten koles byl w niezlym szoku
Nastepnego dnia podszedl pod 40kg (juz z zabezpieczeniami ) i udalo mu sie wypchnąć.
pzdr zią
...
Napisał(a)
a u nas jest na siłce tyle śmiesznych rzeczy ze nie idzie tego zliczyc :) a gdy po treningu nam czasem odwala to jest tak np.
http://
:) nigdy troche humoru nie zaszkodzi :) >Dla wtajemniczonych to jestem ja< :D
http://
:) nigdy troche humoru nie zaszkodzi :) >Dla wtajemniczonych to jestem ja< :D
No PAIN no GAIN !!
Poprzedni temat
Tokaż vs Elko:)?????
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- ...
- 222
Następny temat
Siłka im. Muhammada Ali'ego
Polecane artykuły