waco17

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

179

przeczytanych postów

5597

napisanych postów

Imię Paweł

Nazwisko b.d.

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo Kujawsko-Pomorskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta staram sie jesc zdrowo:D

Uprawiane sporty Rózne

Ostatnia aktywność 12.09.2014 (17:00)

Data rejestracji 09.12.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	[S] Sprzet audio SONY <br><br>witam mam do sprzednia taki oto zestaw: -dvd cd player sony dvp-ns330 -amplififer kina domowego str-de875 -kolor czarny - dwa głośniki braxton ( pulsed power - 440w, music power 310w,	7	2008-12-11 16:08
Targowisko	[S] SAMSUNG OMNIA 8gb http://www.allegro.pl/show_item.php?item=495153403 wiecej info na gg: 7566132 , mail: [email protected] pzdr;)	0	2008-11-29 22:23
Odżywianie i Odchudzanie	Jak i o co wzbogacic swoja diete?? PROSZE O RADY witam jestem poczatkujacy jesli chodzi o silownie ale wiem ze dieta jest bardzo wazna i w zwiazku z tym chcialbym prosci was o rade co moglo by jeszcze wzbogacic i urozmaicic moja dotychczasowa diete. a wiec wyglada ona tak codziennie jem jakis	5	2007-01-03 19:41
Targowisko	Nokia 6680 i BMX GT compe http://www.allegro.pl/show_item.php?item=343162684 http://www.allegro.pl/show_item.php?item=343270947 w razie pytan pisac:) pzdr	0	2008-04-07 21:38
Targowisko	Nokia 6680 Tanio! witam mam na sprzedanie nokie 6680. w skład zestawu wchodzi oczywiscie telefon, sluchawki, ladowarka, karta pamieci 64mb plus adapter, papiery wraz z pudełkiem. za telefon chcialbym dostac 250zl, nie jest to wysoka cena poniewaz w telefonie trzeba	26	2007-12-04 19:42
Targowisko	GT COMPE POLECAM siemka mam do zaoferowania dobrego bmx'a ze stajni gt http://www.allegro.pl/item257020748_gt_compe.html wiecej info pod gg:7566132 badz w tym temacie <img src="../../buziaki/3.gif"	0	2007-10-18 22:06
Trening dla zaawansowanych	Problem z treningiem ;/ witam mam problem dotyczący mojego treningu otóz chodzi o to ze jest on zbyt dlugi;/tzn zajmuje mi zbyt wiele czasu a teraz niestety nie moge tyle czasu spedzac na silowni;/ efekty byly ale trening trwal nawet ponad 2h;/ moj staz to cos kolo 10	2	2007-09-25 22:27
Targowisko	Sprzedam BMX''A http://ssl.allegro.pl/show_item.php?item=200318346 cena do uzgodnienia. pzdr zmieniony przez - waco17 w dniu 2007-05-29 18:59:33	0	2007-05-29 18:58
Targowisko	Kupie sprzęt do silki witam tak jak w temacie jestem zainteresowany kupnem sprzetu a dokladnie ławeczki gryfu łamanego, prostego conajmniej dwóch hantli i obciazenia tak kolo 100kg. czekam na propozycje. pzdr	4	2007-05-25 14:14
Odżywianie i Odchudzanie	Antymon w butelkach PET - strachy na lachy powraca sprawa rzekomej szkodliwości antymonu, tym razem w butelkach pet do wody mineralnej. wszystko rozpoczęło się od artykułu niemieckich naukowców według których antymon stosowany jako katalizator przy produkcji pet może przenikać do	1	2007-03-05 23:03
Trening dla początkujących	Ssuple jak brac i co jest najlepsze??prosze o pomoc siemka mam do was prosbe cwicze od niedawna i mam zamiar po 3 miesiacach cwiczen zaczac brac jakies odzywki, a dokladnie mam na mysli olimp hmb mega caps olimp creatine mega caps prosze was o rade czy warto jest to stosowac jak dlugo powinien	13	2006-12-20 20:05
Inne dyscypliny	Co wybrać do dirtu-GT, Fishbone, Trek czy moze Mongoose elo mam dylemat jezdze od niedawna na bmxie i podstawowe umiejętności juz posiadam. jednak mam rower który nie jest zbyt dobry i bede chciał zakupić nowy. dlaetgo prosze was o rade ktory bylby najlepszy do dirtu. w granicach cenowych do 600	7	2006-12-09 18:11

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	SPRZEDAM PERFUMY RENOMOWANYCH FIRM Z BUŁGARII	2008-12-15 13:46
Targowisko	[S] Sprzet audio SONY	2008-12-14 18:04
Targowisko	[S] Sprzet audio SONY	2008-12-12 01:19
Targowisko	Kupie atlas jednostanowiskowy	2008-12-11 22:58
Targowisko	[S] Sprzet audio SONY	2008-12-11 16:15
Targowisko	[S] Sprzet audio SONY	2008-12-11 16:14
Targowisko	[S] Sprzet audio SONY	2008-12-11 16:14
Targowisko	[S] Sprzet audio SONY	2008-12-11 16:13
Targowisko	Sprzedam nowe bluzy !!! NIKE JORDAN NBA YANKEES NEW YORK	2008-11-23 00:35
Targowisko	[K] n73	2008-09-02 22:08
Targowisko	[K] n73	2008-09-01 20:27
Piłka Nożna	TYPER EKSTRAKLASY 2008/2009	2008-08-14 01:46
Targowisko	kupie gry piraty na ps2	2008-05-20 12:03
Targowisko	Gryf 180 cm tanio warszawa !!!	2008-04-29 22:34
Targowisko	ostrowia wpc80	2008-04-24 14:50
Targowisko	ostrowia wpc80	2008-04-20 15:27
Targowisko	ostrowia wpc80	2008-04-18 19:51
Targowisko	ostrowia wpc80	2008-04-14 21:26
Targowisko	ostrowia wpc80	2008-04-14 20:38
Targowisko	ostrowia wpc80	2008-04-13 13:52
Targowisko	ostrowia wpc80	2008-04-13 00:39
Targowisko	ostrowia wpc80	2008-04-12 20:27
Targowisko	Abercrombie & Fitch / Hollister - Bluzy	2008-04-04 00:07
Targowisko	Nokia 6680 Tanio!	2008-02-03 23:58
Targowisko	Nokia 6680 Tanio!	2008-01-08 16:18
Targowisko	Nokia 6680 Tanio!	2008-01-08 16:18
Targowisko	Nokia 6680 Tanio!	2008-01-08 16:17
Targowisko	kupię ps2	2008-01-06 17:09
Po siłowni, o siłowni	Zróbmy kawał Włochom !!!!!	2007-12-29 18:33
NUTRIFARM&OLIMP	MIKOŁAJ OLIMP	2007-12-23 18:27