Arti5448

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1781

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto Lubin

O mnie jestem jaki jestem :)

Zainteresowania Mixowanie muzyki oraz produkcja, sport

Dieta 5-6 dobrych posiłków dziennie

Uprawiane sporty Kulturystyka

Ostatnia aktywność 13.08.2010 (18:40)

Data rejestracji 13.03.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Darek Karpiński 02.06.2010 19h	2010-06-09 12:51
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Darek Karpiński 02.06.2010 19h	2010-06-03 20:55
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Darek Karpiński 02.06.2010 19h	2010-06-03 15:22
Galeria Zdjęć	19 lat - prosze o ocene i porade!!	2010-02-17 14:17
Galeria Zdjęć	Bicepsy SFD łączcie sie :D	2009-07-01 21:21
Galeria Zdjęć	Bicepsy SFD łączcie sie :D	2009-07-01 10:29
Galeria Zdjęć	Bicepsy SFD łączcie sie :D	2009-06-27 18:50
Galeria Zdjęć	Bicepsy SFD łączcie sie :D	2009-06-26 22:41
Po siłowni, o siłowni	multimedia i grafika komputerowa	2009-03-22 12:37
Galeria Zdjęć	Wysu - aktualna forma str. 43	2009-01-22 21:51
Galeria Zdjęć	Wysu - aktualna forma str. 43	2009-01-22 19:31
Kuchnia SFD	Zielone piersi %-)	2009-01-18 13:13
Galeria Zdjęć	Wysu - aktualna forma str. 43	2009-01-09 19:40
Po siłowni, o siłowni	KONKURS NA LOGO FIGHT24.PL	2009-01-09 16:23
Odżywki i suplementy	Slwestrowo-noworocznie %-)	2008-12-29 14:16
Targowisko	masakryczny brzuch : (	2008-12-26 21:16
Targowisko	Kupię Horse Power	2008-12-25 18:12
Odżywki i suplementy	MIKOŁAJ OLIMP ZAPRASZAMY DO SUPER KONKURSU	2008-12-20 21:42
Targowisko	[S] 62 Royal Paladin	2008-11-16 14:14
Trening dla zaawansowanych	Najlepszego Wodyn	2008-11-16 14:07
Trening dla zaawansowanych	Najlepszego Wodyn	2008-11-16 14:06
Trening dla zaawansowanych	A6W Przerwy pomiedzy ćwiczeniami / seriami	2008-11-11 22:22
Odżywki i suplementy	Test niesponsorowany by Volferine /podsumowanie str 23 i 24	2008-11-11 19:02
Po siłowni, o siłowni	Muzyka na siłowni	2008-11-11 18:33
Informator DOLNOŚLĄSKI	LUBIN	2007-05-29 15:12
Po siłowni, o siłowni	Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni	2007-04-23 21:53
Po siłowni, o siłowni	Zawodny zaprasza na kufel gainerka	2007-04-17 08:14
Po siłowni, o siłowni	Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni	2007-04-13 20:04
Odżywki i suplementy	Test by kali11 ...........	2007-04-07 19:47
Trening dla początkujących	Kojot 15/blog-powrót do formy 86str.	2007-04-05 21:54

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Czy siła mięśni może zależeć od bakteri w jelitach?

Fitplota

Kulturysta skrzyczał sędziów na scenie. Teraz przeprasza!

Trening

Neuro-Fitness, co właściwie oznacza? Przykłady ćwiczeń Neuro-Fitness

Fitplota

22-letni fenomen kulturystyki przed wielką decyzją? Priest mówi o Open

Arti5448 0 Początkujący