[BLOG] Ruski czołg DT

No tak, bo metodę ciężkoatletyczną w takich sportach - w sumie każdym sporcie - robi się poza sezonem a nie że 3-4 treningi na boisku i jeszcze trójbój dodatkowo, no litości:)

Powodzenia w nowym sporcie, 100x lepsze niż nudna siłownia w piwnicy i walka ze sztangą, która nie odda:)


Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2022-03-27 21:26:24

Ostatnia prosta do meczu
Działo się trochę od ostatniego wpisu.
Dwa mocne treningi futbolowe + jeden mocny siłowy poskutkowały mocnym nadwyrężeniem albo naciągnięciem w stopie. W zeszłą środę praktycznie nie byłem w stanie chodzić na prawej nodze i trening poszedł się walić.
W piątek udało mi się dostać do fizjo no i było ciekawie Od razu stwierdził, że kostka z historią Popracował pół godziny nad stopą i dzięki temu udało się pójść na wieczorny trening. Pytałem go przy okazji o ten mój nieszczęsny staw skokowy i powiedział, że z zewnątrz to wygląda tak, kość strzałkowa może nie siedzieć w stawie tak jak powinna i jeśli chcę z tym cokolwiek zrobić to muszę przyjść z RTG. No i chyba się wybiorę bo powiedział, że wątpi, żeby samym rozciąganiem udało się poprawić zakres ruchu.
Wracając do treningów. W piątek szedłem z nastawieniem, że zrobię tyle ile bedę w stanie ale adrenalina zadziałała i jakoś poszło. O ile wiem, że w piątek to zasługa adrenalina i fizjo to nie wiem jakim cudem udało mi się zrobić sobotni trening. Całe szczęście, że treningi mamy na murawie bo gdy szedłem po twardym to każdy krok bolał jak cholera a na murawie jakoś się udało zacisnąć zęby.

Od soboty maści, masaże, okłady oraz rolowanie i dzisiaj po rozgrzaniu bólu prawie nie czuć Zostały 2 ostatnie treningi a w sobotę o 16 zaczynamy sezon
Jest już wewnętrzna ekscytacja i dużo obaw o to jak sobię poradzę. Dzisiaj w nocy mi się śniło, że już jest po meczu i że wygraliśmy a ja nie pamiętam z meczu ani jednego moment Pewnie dlatego, że mózg nie ma pojęcia jak to będzie wyglądać i nie miał jak tego zobrazować.

Nie mam pojęcia czego się w sobotę spodziewać. Nie mamy jeszcze oficjalnego potwierdzenia kto będzie grał w pierwszym składzie, kto będzie rozważany jako zmiany itp. Jakoś tak podskórnie czuję, że jakąś tam szansę dostanę ale nie mam pojęcia ile będę grał i czy po kilku akcjach nie wylecę z boiska.

Sama się ekscytuje jak to czytam Rywalizacja jest fajna, trzymam kciuki

Super!!! Może jakieś foty będą - wy gracie w całym „uzbrojeniu”??

Dzięki Viki.

Tak Paatik, pełen rynsztunek

Myślę, że będą zdjęcia albo filmik z meczu. Możliwe nawet, że będzie live na YT. Na razie pojawiła się zapowiedź:
https://fb.watch/cbKAQcfLVm/

P.S.
Dzisiaj pierwszy raz od 10 dni wstałem z łóżka bez bólu stopy


Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2022-04-05 10:44:38

Fajne cheerleaderki

@ajazy - Super dziewuszki, ale zawodnicy też niczego sobie.

Ostatnie 23h do meczu, ciśnienie rośnie

Najlepszy numer dostałem




Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2022-04-08 17:28:36

Super ten strój Pasuje idealnie!

Viki

Super ten strój Pasuje idealnie!

Dzięki