[BLOG] Ruski czołg DT

Ło cholerka, covid na ciężko?
A z boleriozą to nie wiem na jakie znaki jeszcze czekasz

fanss

Ło cholerka, covid na ciężko?

Już nie pamięam dokładnie Myślę, że przeciętnie. Z tydzień mnie trzymała taka mocna grypa a później jeszcze przez tydzień duże kłopoty z oddychaniem, które powoli ustępowały przez kilka tygodni. Później jeszcze miałem problemy ze stawami ale już sam nie wiem czy to covid czy borelioza.

fanss

A z boleriozą to nie wiem na jakie znaki jeszcze czekasz

To już mam przepracowane Wszechświat nie chce żebym biegał a ja chcę pokonać wszechświat

Grunt, że za tobą już. A z ciekawości, byłeś dziabnięty dwoma dawkami?
Mnie wyszło, że gościłem koronkę, bo mnie jakieś przeciwciała wykryli, ale chyba spałem jak przyszła bo nie zauważyłem. i tak się dziabłem, bo na ten status ozdrowieńca to dupa nie podróżowanie jest.

Ps. Tobie z tym bieganiem jak mi ostatnio z dźwiganiem. Dzisiaj dla przykładu co seria sam z siebie się śmiałem.


Zmieniony przez - fanss w dniu 2021-09-09 19:26:31

Jeszcze się nie dziabałem bo nigdzie za granicę nie jadę a przeciwciała na razie mam po przechorowaniu. Ale pewnie jesienią pójdę.

Te marszobiegi i marsze to bardzo dobry plan. Przykro mi, ze kleszczora złapałeś, ale przynajmniej serducho Ci podziękuje. Bo tak między nami to nie rozpieszczasz tej pikawki...

Paatik

Te marszobiegi i marsze to bardzo dobry plan. Przykro mi, ze kleszczora złapałeś, ale przynajmniej serducho Ci podziękuje. Bo tak między nami to nie rozpieszczasz tej pikawki...

Jeszcze jej źle? Przecież całymi dniami sobie leży na miękkiej i ciepłej poduszeczce z tłuszczyku i prawie się nie męczy bo siedzę przed komputerem

Fans Ty zostaw w spokoju to bieganie tyle czasu biegam, po lasach, w trawie po szyję, po krzakach, na zawodach się czołgam a nigdy żadnego kleszcza nie złapałam

Tydzień 2, dzień 2, 09.09.2021
Prawie cały dzień na dupie ale na koniec przemaszerowane 6km
Fajnie się dzisiaj szło, ten sam dystans prawie 3min szybciej.

Zegarek mi zaczął jakieś cuda wyliczać jak się ruszyłem z kanapy i tak:


symulacje wyścigów:
5km 36:30
10km 1:23:33
półmaraton 3:27:14
maraton 7:53:34

Do tego uważa, że mój pułap tlenowy jest w dolnym przedziale 15% dla facetów w moim wieku oraz że mój wiek sprawnościowy to 40.5roku

Kroki 10k



TRENING


MISKA






Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2021-09-09 21:32:34

Viki

Fans Ty zostaw w spokoju to bieganie tyle czasu biegam, po lasach, w trawie po szyję, po krzakach, na zawodach się czołgam a nigdy żadnego kleszcza nie złapałam

Ale ja mam z 3 razy większą powierzchnię ciała - jest się czego łapać

Czołgu nie mam zegarka który mnie poinformuje czy jestem młody czy stary ,lecz jest szansa że jestem młodszy od Ciebie .
Musisz mocno dupsko ruszyć aby to zmienić