SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

dmq92 - z parówy w kabana [BLOG]

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 180243

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21810 Napisanych postów 71372 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 576080
Ja dzisiaj opędzluje czekolade piernikową ze śliwką 300g
2

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 984 Napisanych postów 2953 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94266
U mnie wczoraj poszedł cały asortyment teść z Anglii przyleciał więc trzeba ugoscic dziś lekki ból głowy hehe

kaczo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
No takich numerów nie robię już bo u mnie ma to zdecydowanie więcej minusów niż plusów. Trzeba znaleźć złoty środek. U mnie to jest 1000 kcal syfu wliczone w makro I tego się trzymam i nie żałuję. Flaki głowa itp git a tak to potem różne jazdy


No ja mam śliwki w czekoladzie moje ulubione jeszcze ale to zostawię na weekend kolejny


Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-02-24 13:06:19
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2060 Napisanych postów 3646 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 78425
Naleczowskie sliwki najlepsze
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21724 Napisanych postów 30928 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 872424
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2514 Napisanych postów 24245 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 403689
dmq92
No takich numerów nie robię już bo u mnie ma to zdecydowanie więcej minusów niż plusów. Trzeba znaleźć złoty środek. U mnie to jest 1000 kcal syfu wliczone w makro I tego się trzymam i nie żałuję. Flaki głowa itp git a tak to potem różne jazdy


No ja mam śliwki w czekoladzie moje ulubione jeszcze ale to zostawię na weekend kolejny



Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-02-24 13:06:19


zdrowe podejście , wszystko jest dla ludzi tylko z głową trzeba z tego korzystać
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Suszi nie lubię;p śliwki wiadomo Nałęczowskie A jak ;p
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21724 Napisanych postów 30928 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 872424
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Ja raczej wszystko low fat bo staram się nasyconych nie jeść;p lody wpadły wiśniowe 20g fatu łącznie 10g z tatara dziś, A reszta nienasycone poleca sushi byloby idealne Ale jednak nie przepadam za rybami


Lody dobrze weszły








Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-02-24 16:09:17

Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-02-24 16:14:59
5
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6701 Napisanych postów 16650 Wiek 43 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 102340
Toz sushi moze być z czymkolwiek chcesz nie koniecznie z rybą, może być warzywne lub może być z kurczakiem.

Przemko sushi na czita??? Przecież sushi to dobre i zdrowe jedzenie a byłem przekonany że czit to przewaznie niezdrowe śmieci


Zmieniony przez - Natan33 w dniu 24/02/2019 18:02:07

Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/  z czasów jak jadałem owsiankę

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Jaki testosteron na 1 cykl ?

Następny temat

Wspomaganie po 40..

WHEY premium