SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

dmq92 - z parówy w kabana [BLOG]

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 177831

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jest moc , widać tam dużo mięsa .
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452

B 245 W 650 t 50
1-2 sphagetti z szynką wieprzowa i wolowina
3. Kasza manna z owocami
Destroza 40g
4.po treningu. manna z płatkami sniadaniowymi, malinami i wpc.
5. Jajecznica z białek z papryką i dwie kajzerki do samodzielnego wypieku.




Omega 3 3tab Olimp 
Nac 1.5g
Policosanol 20mg
Cynk K** 1 tab
Zma sfd 3 tab. 
Chrom 200 mg do 2 pierwszych posiłków wraz z Ala.
Debutir 
Sanprobi 
Udca
Hepa

Przedtreningowo
1 tab tussi
400mg kofeiny
szot z aakg 8g
beta alanina

Z towaru  
Prop 700 bioniche
Novo 40mcg
Masteron e 400 week ions.
Exe 3/4tab ed.

Antek pw inj 50mg. Melia

Insa preworkout 10j post workout 15j.
Gh 2.5 iu imperial rano i wieczorem.

No i tego się spodziewałem po insie. Nabicie wczoraj takie że ruszać się nie dało znajomy który pracuje na zmiany i się widzimy co 3 tyg mówi że zmiana masakra. trening mega, po całym dniu w nerwach. Dobra terapia anty stresowa
Waga 101-102 waha się.
Większość koszulek za mała się zrobiła A jeszcze dużo przede mną. Trzeba za zakupy skoczyć.

W treningu wszędzie spory zapas Takze Silowo ruszyło ładnie w końcu. Od 2 treningów już ładny progres, no i prezencik doleciał więc tylko Antka skończę to przetestuje to cudo


Szkoda że nie mam zdjęć z treningu Ale no zdecydowanie się wyróżniałem na siłowni co cieszy

No tylko z suwnice problem bo nogi odpuściłem rozciąganie i dopiero jak zacząłem to poczułem jak pospinane wszystko i ból kolan nie pozwolił za bardzo żeby poszaleć więc bardzo spokojnie na czucie A po treningu już rozciągnięte i trzeba tego dalej pilnować nie ma co.







Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-02-26 07:25:06
4
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Fajne buteleczki , daj cynka jak to działa , bo sam się czaje na ten sprzet :)
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Będzie fotorelacja na bank narazie mam Antka jeszcze na 4 tyg.

Aha jeszcze enzymy idą do 2 pierwszych posiłków bo zauwazylem ze mam coś problemy z trawieniem miesa, przy dużej ilości błonnika jest gorzej.


Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-02-26 07:36:28
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jak planujesz brać te DHB?
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
350-650 week. Zobaczymy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3202 Napisanych postów 5126 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 119909
Takie gotowe kajzerki z tego mrożone go ciasta. Nie wzdyma Cię po nich? Ja co zjadłem takie pseudo bułki z biedry/Lidla to lipa na bebechach.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
No właśnie nic. Mogę zjeść tonę glutenu Ale wydaje mi sie ze mam powoli nietolerancje na kurczaka. 8 lat dzień w dzień robi swoje. No i zgaga po passacie się zdarza często. Ogółem jedząc przetworzone żarcie typu chleb tostowy itp zero problemów mam A jedząc czysto czuje się ociezaly. No i teraz dałem hcl kreatyne zamiast zwykłej i na treningu jest niebo A ziemia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lordknaga Doradca
Ekspert
Szacuny 5404 Napisanych postów 15421 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 388371
a orali zadnych nie jesz? moze od tego cos byc... ja kuraka nigdy nie lubialem, za to indyka jem caly czas, czasem zdarzalo sie ze 1.5-2kg mielonej piersi z indora dziennie wpadalo, indyk nie "smierdzi" jak kurak

http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html

LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Mi wlas Nie kurczak smakuje indyk nie. Masz w wypisce co leci Ale to też raczej nie od tego Bo jem wołowinę albo szynkę i jest git. Ale dziś dalem enzymy i też jest git po kurczaku
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Jaki testosteron na 1 cykl ?

Następny temat

Wspomaganie po 40..

WHEY premium