panteon
Nie chce Cię cofnąć, ale taki mam typ 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
964
Napisanych postów
8629
Wiek
12 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
294424
...
Napisał(a)
drazekm
Ekspert
Szacuny
2409
Napisanych postów
10674
Wiek
59 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
153396
panteonNie chce Cię cofnąć, ale taki mam typ
Czyli przewidujesz ze progresja postepu sie zatrzyma i jutro bedzie spadek ? ,ok typowanie przyjete.kto nastepny ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
964
Napisanych postów
8629
Wiek
12 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
294424
9 weszło, ale z wyraźną walką. Stawiam na brak pełnej regeneracji co przyczyni się do wykonania 8 powtórzeń.
(z drugiej strony - ładnie Cię motywuję!!)
(z drugiej strony - ładnie Cię motywuję!!)
...
Napisał(a)
ojan
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12162
Napisanych postów
30582
Wiek
75 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1131359
W środę będzie 10p
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2409
Napisanych postów
10674
Wiek
59 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
153396
ojanW środę będzie 10p
Dzieki Janek typowanie odnotowane.
...
Napisał(a)
wycwiel
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
7309
Napisanych postów
12501
Wiek
65 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
87784
Kolega zaczyna się z nami bawić Tempo wykonania się zmieniło ( porównajcie 5 pierwszych powt.) w stosunku do poprzedniej próby.
Ale mój typ jest taki jeżeli tempo wykonania w środę będzie w takie jak na pierwszym filmie - 8x jeżeli ruszysz w" tempie"( w WW nazywamy to ruchami łączonymi )to 11 i 12 pewnie był byś w stanie zrobić.
Dlatego w WW na konkretnych imprezach obowiązuje "akcent" ( rozumiany jako chwilowe zatrzymanie sztangi w górze) właśnie po to żeby móc porównywać jednolite wykonanie.
Tempo wykonania się zmieniło ( porównajcie 5 pierwszych powt.) w stosunku do poprzedniej próby.
Ale mój typ jest taki jeżeli tempo wykonania w środę będzie w takie jak na pierwszym filmie - 8x jeżeli ruszysz w" tempie"( w WW nazywamy to ruchami łączonymi )to 11 i 12 pewnie był byś w stanie zrobić.
Dlatego w WW na konkretnych imprezach obowiązuje "akcent" ( rozumiany jako chwilowe zatrzymanie sztangi w górze) właśnie po to żeby móc porównywać jednolite wykonanie.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2409
Napisanych postów
10674
Wiek
59 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
153396
wycwielKolega zaczyna się z nami bawić
Ale mój typ jest taki jeżeli tempo wykonania w środę będzie w takie jak na pierwszym filmie - 8x jeżeli ruszysz w" tempie"( w WW nazywamy to ruchami łączonymi )to 11 i 12 pewnie był byś w stanie zrobić.
Dlatego w WW na konkretnych imprezach obowiązuje "akcent" ( rozumiany jako chwilowe zatrzymanie sztangi w górze) właśnie po to żeby móc porównywać jednolite wykonanie.
Nie jest moim celem zabawa,wiem ze tmpo jesr szybsze bo pry wstawianii napisow czasy sa wczesniejsze ja sie nad tym nie zastanawiam po prostu chce wiecej zrobic i jak cuje wiecej sily to moge robi. Szybciej i to wykorzystuje.
...
Napisał(a)
KEBUL74
Ekspert
Szacuny
2634
Napisanych postów
6701
Wiek
49 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
133421
11 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2409
Napisanych postów
10674
Wiek
59 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
153396
KEBUL7411
Dzieki Kebul za typowanie
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
7309
Napisanych postów
12501
Wiek
65 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
87784
Ok. jeżli chodzi o samo wykonanie jak największej ilości ruchów bez zachowania tempa z pierwszego filmu to widzę w Tobie duzo większe możliwości - 12powt.
Poprzedni temat
Utrata na wadze na wakacjach nie stosując diety i treningów
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- ...
- 186
-
