AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

Szybkiego powrotu do zdrowia. Jeszcze pozamiatasz na scenie a teraz zdrowie najważiejsze. Trzymaj sie

Dymek - co tu wielce mówić! Zdrowia byku!!!
Żebyś wszystko sobie wyleczył na spokojnie i doszedł do pełni zdrowia

Zdrowia koniu!

Siemano !
Dobra to tak, moja glowa dochodzi do siebie
Stan zdrowia psychicznie wraca na odpowiednie tory, fizycznie - kregoslup nadal j**ie, dzis juz nawet jak lazilem po biedronce to wozka sie musialem konkretnie trzymac bo bylo nie za fajnie - jakis balkonik musze babci zaj**ac to by pomoglo
Motywacja i determinacja z dnia na dzien rosnie, az sie boje co bedzie jak wroce do zdrowia - bo bede musial na pewno sie ograniczac konkretnie w treningach [chociaz na poczatku] zeby sobie krzywdy nie zrobic...

Troche sie zeswinilem i sie zeswiniam nadal z takich wysokich obrotow spadlem na zero treningow i diety takze wiadomo co sie dzieje
Ale dzieki temu mozecie ogladac upadek i powstanie podworkowego badibildera amatora Ciekawe jak chvjowo bede wygladal rozpoczynajac treningi i czy zadziala pamiec miesniowa






Dzieki Wam wszystkim za mile slowa i dodanie otuchy


Mroczny Rycerz powstaje


Zmieniony przez - CienkiGosciu w dniu 2016-02-10 22:36:16

Dasz radę na spokojnie wiadomo że jest to pech jak ch** i nie ma dyskusji w tej kwestii ale kto da rade jak nie Ty :) a tak btw dawka motywacji ode mnie mój ulubiony :)

to wracaj waraCAJ DYMEK

off był od wszystkiego?

Zdrowia kolego Początek roku nieciekawy. Ja mam w piątek wyniki tomografii jamy brzusznej bo też są jakieś dziwne podejrzenia ale mam nadzieje, że to tylko dmuchanie na zimne i mogę ruszyć ostro z przygotowaniami na Sopot

co masz konkretnie z tymi plecami i jak twoje nerki? zdrowia!

O, już czuć z Twoich wpisów, że samopoczucie lepsze, to mi się podoba!
Pamięć mięśniowa lubi działać ze zdwojoną siłą, poza tym głód ostrych treningów da dodatkowego kopa- wszystko przed Tobą

A właśnie, Tom Platz założył fajną stronkę, nie wiem czy tu mogę podać jej nazwę, w każdym razie wiele ciekawostek, bezpośredni kontakt z nim, odpowiedzi na pytania, będzie też publikował skany swoich dzienników treningowych z kariery- dla prawdziwego fana to bomba. Dostęp miesięczny to jedynie 7$ w tej chwili.
I na fb możesz sobie wpisać "platzinum" i dołączyć do oficjalnej grupy, naprawdę fajna inicjatywa

Pozdro!



Zmieniony przez - Czawaj w dniu 2016-02-11 13:51:22

Zmieniony przez - Czawaj w dniu 2016-02-11 13:54:14

Siema !
CienkiGosciu od czasu wypadku sie zle odzywia:




i w oczach marnieje:




Ale tak ogolnie - nie bede sie tu rozpisywal szczegolowo na temat problemow ze zdrowiem ale jest nieco lepiej. Nerki to jeszcze z miesiac-dwa i beda zdrowe, poki co mega ilosci plynow dziennie ida i szczam co 10min bialko obciete w 'diecie' do ok 1,5g kg mc. Kregoslup lepiej bo juz nie boli jak leze, jedynie przy szybszym marszu czy w ogole przy gwaltowniejszych ruchach, unoszeniu nog itd.. Mocne pejnkilery nadal leca.
Co poza tym - pies ma grype i mnie tez nia zarazil - kino co nie? nie wiedzialem, ze zwierzaki przezywaja takie choroby jak ludzie i ze w dodatku moga zarazac Ja 38stopni, pies 40 wiec nie za dobrze bo sie gotujemy





Zmieniony przez - CienkiGosciu w dniu 2016-02-15 19:21:35