AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

pokaz jakis link do tych spodenek

robertjudi - no taki hardkorowy klimat jeszcze opału trza najpierw pociac, pozniej podsuszyc, nanieść zeby bylo czym palic hehe, troche przej**ane

dmq92 - powinny bolec od wczoraj przez 5dni, wtedy urosna

lordknaga - ja wzialem najwieksze jakie mieli w sklepie, pas tak luznawo a nogi.. yy no tak prawie dobre, ale kroku do konca nie naciagne tylko troche nizej jest ale dalem 44.90zl , przymierzalem - spoko

http://www.sklep-presto.pl/product-pol-45651-Spodenki-biegowe-meskie-T4L15-SKMTR001-4F.html


Zmieniony przez - CienkiGosciu w dniu 2015-08-30 12:36:13

Bola zazwyczaj okolo 4 dni. Trzeba cos poprawic


Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2015-08-30 12:49:40

przyjezdzaj we wtorek na trening to poprawimy
hehe


Zmieniony przez - CienkiGosciu w dniu 2015-08-30 12:51:52

Takie siłownie są najlepsze. Sam dopiero od 2 lat, od kiedy przeprowadziłem się do Wawy, ćwiczę na "normalnej". Gdybym mógł, do końca życia ćwiczyłbym na swojej piwnicznej
A te kopyta to jakiś fenomen, nie dołuj już

NieMojeCiezaryWgl.NIeTenPoziom)

prz1993 - ta to Ty weź nie dołuj k***a tymi swoimi 220kg x6 na martwy pałer kosmos

dmq92 - spoko, to kiedy indziej jak chcesz

JakWejdeNaMaseBoTerazNaKonkretnejRedukcjiJestemIsilyLecaOstroWdol,KoniecErySwinioMasyaDalekoDoCiebieNieMam,Jakies80km;)


Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2015-08-30 13:39:04

Dieta 30.09.2015
1. 125g płatków owsianych górskich + 600ml mleka + 60g ananasa + 35g rodzynek + 45g izolatu
2. 100g ryżu basmati + 250g piersi z kurczaka + 20g oleju slonecznikowego [do smazenia ] + warzywa
3. 100g ryżu basmati + 250g piersi z kurczaka + 20g oleju slonecznikowego [do smazenia ] + warzywa
4. 600g ziemniakow + 300g piersi z kurczaka + warzywa + olej slonecznikowy ok 40g [do smazenia]
5. 100g wafli ryzowych + 250g chudego twarogu + 30g masła orzechowego

OD JUTRA W BIEDRONCE PO 36ZL UBRANIA FAJNE NA SILKE !
Ogladalismy juz dzis, jutro w sprzedazy wiec bede mial dwie pary XXL takich jakby legginsow i jedna bluze - ale nie wiem czy w nia wejde Fajne, rozciagliwe, dobry dizajn, dobre szycie, niska cena, jak ktos biega to tez sie nadadza bo maja jakies wstawki takie male odblaskowe, kieszonka na przedtreningowgke ze niby tam pot odprowadzaja czy cos

Leciec rano do biedronki bo pewnie sie rozejdzie szybko


Zmieniony przez - CienkiGosciu w dniu 2015-08-30 22:13:34

w netto bedzie cyc niedlugo na promo%)