Ilość wyświetleń tematu: 463581
Mój dziennik treningowy. W drodze do MP, ME, MPJ
http://www.sfd.pl/Krystian_Wolski:_Przygotowania_z_Emilem_Kaleńskim_do_MP,_MEJ,_MPJ_2016_-t1088257-s2.html#
gratuluje medalu, a forma mega !
Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
CienkiGosciu
Trening kolo 20:00 skonczony.
Po treningu weszlo 30g BCAA Max AllNutrition.
Posilek po treningowy zjedzony 3h po treningu czyli teraz o 23:00:
-2x bigmac
-2x wiesmac
-1x duze frytki
Krystek20 - nie wiem jeszcze jak plany... poki co bedzie masa do konca maja, pozniej wycinka
Mój dziennik treningowy. W drodze do MP, ME, MPJ
http://www.sfd.pl/Krystian_Wolski:_Przygotowania_z_Emilem_Kaleńskim_do_MP,_MEJ,_MPJ_2016_-t1088257-s2.html#
rkarpinski
Natural SFD Team
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
prz1993
Zawodnik IFBB
Ale Ty Karpiu nie możesz, a fu!rkarpinskiNarobiłeś mi ochoty na taki posiłek po treningu. Są kupony jakieś w maku teraz?
Chociaż jak nie startujesz to pewnie hajs się zgadza i można wydać na żarcie
rkarpinski
Natural SFD Team
prz1993W maku nie, ale w kfc są
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
rkarpinskiprz1993W maku nie, ale w kfc są
Ja nie mogę? Ja nie mogę? Ja dużo TRENuję to mogę!
Poza tym Te Trzy mi nawet nie zaszkodzą
You know I'm born to lose, and gambling's for fools,
But that's the way I like it baby,
I don't wanna live forever.
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły
Krystek20
CienkiGosciu
gienus12
dmq92
pajaczeq
popuri
