Ilość wyświetleń tematu: 90248
SebastianMieleckiWidać na zawodach jak bardzo się nie podoba. Męska cześć widzów tylko się ślini na widok zawodniczek i tylko proszą o wspólne zdjęcia.
Zmieniony przez - SebastianMielecki w dniu 2014-11-10 20:34:25
piekne, zrobione,kobiece, cycochy, 
to miłe oslyszec na koniec dnia coś pozytywnego o mojej sylwetce 
no ale zdecydowanie zmotywowało mnie to do działania !! I tak ja mowisz, mam nadzieje ze zdarzę to wszystko poprawić :) swoja droga Ty równiez prezentujesz bardzo dobrą sylwetke !! widać ze te 90 min cardio Ci służy 
aaa i jesli moge prosic o przepis z kapusty to byłabym bardzo wdzieczna 
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html
Muczakos94Sylwia - Więc robie piersi w na parze ( może być smażone czy jak tam chcesz ) później je mielisz wraz z kapustą ( i jak chcesz możesz z ryżem i dolewając do tego poprostu trochę ( oleju, jak nie możesz to znikomą ilość wody ) po zmieleniu możesz wrzucić na patelnie wsypać troche pomidorów i tak podusić troche ( smakuje jak krokiet :D tylko bez naleśnika ) . Zimne trochę gorzej wchodzi, ale jak doprawisz sobie to inaczej pewnie bd wchodziło :> a co do formy to naprawdę jest dobrze. A u mnie to jeszcze wody siedzi, ale dzięki dzieki :) Cardio już schodzę powoli na rzecz intensywnego treningu ;d i obcięciu ww dość duża ilość
Zmieniony przez - Muczakos94 w dniu 2014-11-10 21:09:37
ale wyprobuje w najblizszym czasie jak tniesz wegle i dodajesz intensywne treningi to wspolczuje ssania Pod tak fachowym okiem na pewno sie wyrobisz i sylwetka bedzie miazga !! trzymam kciuki :) a wracajac jeszcze do mojej sylwetki to ja myslałam ze jestem za mala... a tu prosze przerośnieta sie okazałam 
hehehe no nic zostało jakies 18 tygodni, wiec nie ma co narzekac tylko brac sie do roboty.MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html
Doris.KSylwia chcesz się kapuchą odkwaszać?:)
To już tylko 18 tygodni zostało do debiutów? O jejku, ale ten czas błyskawicznie leci !
, od jakiegos czasu szukam skutecznego i sprawdzonego przepisu na odkwaszanie, jednak zeby bylo to sprawdzone przez osobe ćwiczacą na powaznie . I mam nadzieje ze juz trafilam na odpowiednia metode MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html
Doris.KMoże Rafał nam coś więcej na ten temat napiszę w takim razie - on z kapustą ma raczej dość często do czynienia ;)
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły
sylwia2432
Muczakos94
Doris.K
Tested_UNS-TEAM
