Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%

mial ktos z was doczynienia z faldomierzem? chodzi mi o takie szczypce, nie elektroniczny analizator skladu ciala

Ja mam te szczypce ;)

wiarygodne to jest?

Według tego https://www.sfd.pl/Mierzymy_poziom_tkanki_tłuszczowej-t123556.html nie za bardzo. Ale są też wzory gdzie pomiary podajesz z różnych miejsc na ciele ale u mnie jakoś to nie wychodzi bo np mam fat na dole brzucha ale już na uda czy klacie nie. Albo może ja nie nie umiem tym mierzyc ;p

Witajcie, co sądzicie o tej ławce ? http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15244-Lawka-skosna-do-brzuszkow-MS-L010-Marbo-Sport.html Planuje coś takiego sobie zakupić do pokoju.

Według mnie zbędna rzecz ;)

Pewnie tak, ale chciał bym kupić sobie coś do pokoju (poręcze mam, drążek też) Na siłkę nie ma czasu niestety. Może hantle ? tylko kiedyś miałem to nie używałem zupełnie i boje się podobnego scenariusza, z kolei fajnie jest poćwiczyć brzuch na jakimś wygodnym urządzeniu. Mentlik w głowie

jeśli masz drążek to znacznie lepsze będą unoszenia w zwisie :D

Racja, szkoda kasy.

jak jakieś sensowne hantle to lepiej te hantle