...
Napisał(a)
jesli po 3 4 tyg vlcd zrobie ładowanie trzymajac sie 10g wegli na kg mc i na nastepny dzien dalej wejde na ketoze to bedzie dalej progres ? dzieki
...
Napisał(a)
powiedzcie mi jeszcze co na to wszystko katabolizm, bo jakis plaski zaczalem sie robic fest
...
Napisał(a)
jakbyś przeczytał max kilkadziesiąt stron to byś wiedział że to normalne
...
Napisał(a)
KabaSssskonczyłem diete ale niestety efekt końcowy zepsułem bo zamiast ładowania było cheatowanie i to przez 3 dni az % też były ,kończyłem ważac 84kg, na zdjęciach jest juz 91kg niestety ,dużo wody wpadło prez co nawet brzucha dobrze nie widać a nawet żyły były na nim :(
Wg mnie i tak bardzo dobrze jest, masz jakies fotki przed dla porownania?
"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."
...
Napisał(a)
Pytanie.czy bedac na vcld i t3 nie spali sie miesa za duzo? Ochronnie by szlo prop 50 e2d i tren 70 e2d .
...
Napisał(a)
A wiesz, ze te mozna brac 12.5mcg a mozna tez 150mcg,
mozna wazyc 77kg albo 107kg
na polsacie w nocy leci wrozka na telefon to tam trzeba bedzie sie dowiadywac
I nie odpisuj, i tak nikt nie bedzie Ci tu ukladal cyklu
Panowie, troche rozumu prosze
I prosze tez nie odpowiadac na durne pytania w stylu "powiedzcie mi jeszcze co na to wszystko katabolizm, bo jakis plaski zaczalem sie robic fest"
Ci co odpowiadaja sa tak samo winni spamu jak ci co zadaja te pytania.
mozna wazyc 77kg albo 107kg
na polsacie w nocy leci wrozka na telefon to tam trzeba bedzie sie dowiadywac
I nie odpisuj, i tak nikt nie bedzie Ci tu ukladal cyklu
Panowie, troche rozumu prosze
I prosze tez nie odpowiadac na durne pytania w stylu "powiedzcie mi jeszcze co na to wszystko katabolizm, bo jakis plaski zaczalem sie robic fest"
Ci co odpowiadaja sa tak samo winni spamu jak ci co zadaja te pytania.
BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!
...
Napisał(a)
Niekiedy rece opadaja a wystarczy tylko troche inwencji i poczytac pare stron wstecz , wszystko jest podane na tacy , cacy
Anty / Anty
...
Napisał(a)
I Micz poradzisz cos na brak spadku wagi? Obcinac kcal to chyba nie ma juz za bardzo z czego, a przy takiej kcal powinna waga leciec bez aero przy normalnym treningu.
miczelxA wiesz, ze te mozna brac 12.5mcg a mozna tez 150mcg,
mozna wazyc 77kg albo 107kg
na polsacie w nocy leci wrozka na telefon to tam trzeba bedzie sie dowiadywac
I nie odpisuj, i tak nikt nie bedzie Ci tu ukladal cyklu
Panowie, troche rozumu prosze
I prosze tez nie odpowiadac na durne pytania w stylu "powiedzcie mi jeszcze co na to wszystko katabolizm, bo jakis plaski zaczalem sie robic fest"
Ci co odpowiadaja sa tak samo winni spamu jak ci co zadaja te pytania.
If you love life, don't waste time, for time is what life is made up of.
...
Napisał(a)
Raczej nic nie poradze,
moze byles mniej nabity niz myslales,
Wiekszosc osob odnotowuje duzo wiekszy spadem masy, samo zejsc zarcia z kich powinno zowocowac podobnym spadkiem wagi + zejscie wody po splukaniu gliko i spadek fatu +/- 1kg po tym czasie, wiec nie wiem co jest nie tak,
Nie mozna zwalic na mega wolny metabolizm bo wszedles z bilansu zero mniej wiecej.
z anabolikow co leci ?
moze byles mniej nabity niz myslales,
Wiekszosc osob odnotowuje duzo wiekszy spadem masy, samo zejsc zarcia z kich powinno zowocowac podobnym spadkiem wagi + zejscie wody po splukaniu gliko i spadek fatu +/- 1kg po tym czasie, wiec nie wiem co jest nie tak,
Nie mozna zwalic na mega wolny metabolizm bo wszedles z bilansu zero mniej wiecej.
z anabolikow co leci ?
BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!
Poprzedni temat
Odblok po propie 100mg e2d 8 tyg
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- 305
- 306
- 307
- 308
- ...
- 309
Następny temat
Plan na cykl wzglednie krótko i mocno
Polecane artykuły