ekosystemNa diecie IF podczas cheat day jemy podczas okna żywieniowego czy przez cały dzień?
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Jogurt jogobella w ilości 300g raz w tygodniu,lub raz na jakiś czas może być?Bo dzisiaj sobie zjadłem.Oczywiście wszystko wpisane.
...
Napisał(a)
Cześć wszystkim ;)
Mam do was pytanko mam zamiar zaczać redukcje/rzeźbe i mam kilka pytań w związku z tym do was.
Po 1 ile odjąc kcal od mojego zapotrzebowania ?
Zmieniony przez - mmefju w dniu 2014-02-16 11:06:02
Mam do was pytanko mam zamiar zaczać redukcje/rzeźbe i mam kilka pytań w związku z tym do was.
Po 1 ile odjąc kcal od mojego zapotrzebowania ?
Zmieniony przez - mmefju w dniu 2014-02-16 11:06:02
...
Napisał(a)
Na diecie IF podczas cheat day jemy podczas okna żywieniowego czy przez cały dzień?
Nie polecam całego dnia. Lepiej zrobić to w oknie. Ewentualnie możesz wydłużyć czas jedzenia. Polecam 8 godzin.
Zmieniony przez - Dremor w dniu 2014-02-16 11:06:34
Nie polecam całego dnia. Lepiej zrobić to w oknie. Ewentualnie możesz wydłużyć czas jedzenia. Polecam 8 godzin.
Zmieniony przez - Dremor w dniu 2014-02-16 11:06:34
...
Napisał(a)
Najlepiej w ogóle bez cheata . No chyba, że z psychą już nie teges.
~Igor
Raz w tygodniu jak zjesz to nic Ci się nie stanie. Nie można jednak powiedzieć, aby był to najszczęśliwszy wybór.
~Igor
Raz w tygodniu jak zjesz to nic Ci się nie stanie. Nie można jednak powiedzieć, aby był to najszczęśliwszy wybór.
Hard work & dedication
...
Napisał(a)
witam, nie za bardzo wiem gdzie zadac to pytanie a wiec postanowilem tutaj. jestem studentem technologii zywnosci i zeby miec wieksza wiedze z zakresu dietetyki chcialbym wybrac sie na kurs dietetyki (1 stopnia a jak cos to pozniej tez na kurs 2 stopnia) chcialem jednak zapytac co o tym sadzicie? jest sens? pomoze mi to pozniej w znalezieniu pracy jako dietetyk, asystent dietetyka, doradca zywieniowy itp? kase na kurs mam ale nie chce tez wyrzucac kasy w bloto:)
ps. bardzo prosze o wypowiedz osoby ktore znaja sie na rzeczy
ps. bardzo prosze o wypowiedz osoby ktore znaja sie na rzeczy
...
Napisał(a)
IgorIgor
Raz w tygodniu jak zjesz to nic Ci się nie stanie. Nie można jednak powiedzieć, aby był to najszczęśliwszy wybór.
Dlaczego?
...
Napisał(a)
bo jest to produkt wysoko przetworzony, dosładzany
trenuj sam dla siebie i dla swojej duszy, p****** to co mówią inni, większość to lamusy !
...
Napisał(a)
I pewnie będzie miał wpływ na twoją sylwetke i reszte diety? paranoja.. :)
Poprzedni temat
Dieta low carb, kilka pytań i ćwiczenia
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- ...
- 303
Następny temat
masa, czas na zmiany! dosyć suchego cyca!
Polecane artykuły