SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Lady przy garach, czyli luźne pogadanki o kuchni i nie tylko ;-)

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 278616

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 4596 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17906
Czy kakao odtluszczone jest zalecane dla ladies?:) np chodzi o dodatek do potrawy. I skrobia ziemniaczana w budyniu bez.cukru ?:) wiadomo stawiamy na naturalnosc :)

AKTUALNY DZIENNIK ACTIVLAB :
http://www.sfd.pl/[DT]_Aniitka155_od_Ladies_do_ActivLab-t1040073.html

...

"Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie"


Wiesz, co jest naj­ważniej­sze w życiu? Mieć cel. I dążyć do je­go spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który po­siadam, tak jak­by... uszczęśli­wia mnie. Dzieki niemu mam poczu­cie, że war­to żyć, mi­mo prze­ciw­ności. Ale często wątpię. Bar­dzo często.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 558 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 22950
A ktoś coś wie na temat napoju aloesowego? Zdrowe to?

Skład: Woda mineralna, koncentrat z soku aloesu (21%), pulpa aloesowa (9%), fruktoza (11%), miód, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, naturalny aromat winogronowy, mleczan wapnia, cytrynian sodu, guma gellan.

Wartość odżywcza w 100ml:
wartość energetyczna 38kcal
białko 0g
węglowodany 9g
tłuszcze 0g

http://www.sfd.pl/Meybee_/_Road_to_be_Iron-t804665.html

Cycling macht frei!
02 Orlen Marathon: 05:13:47
35 Maraton Warszawski: 05:26:29
32 Maraton Warszawski: 05:58:52
Half Ironman: SOON

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 905 Napisanych postów 7311 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111899
Czy dziewczyny, które są na bezglutenie stosowałyście kiedyś w wypiekach GUMĘ GUAR?
Czy możecie coś o niej napisać.

"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 4596 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17906
a co powiecie o zuciu gum?":P bez cukru:) tee polioole ..

AKTUALNY DZIENNIK ACTIVLAB :
http://www.sfd.pl/[DT]_Aniitka155_od_Ladies_do_ActivLab-t1040073.html

...

"Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie"


Wiesz, co jest naj­ważniej­sze w życiu? Mieć cel. I dążyć do je­go spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który po­siadam, tak jak­by... uszczęśli­wia mnie. Dzieki niemu mam poczu­cie, że war­to żyć, mi­mo prze­ciw­ności. Ale często wątpię. Bar­dzo często.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 23860 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 147326
Zapraszam wdziewczyny do oglądania ważenia przed UFC on FOX 10 z Fight24 .

http://www.fight24.pl/oficjalne-wazenie-przed-ufc-on-fox-10/ 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 57 Wiek 57 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1864
Dziewczyny, mam może nagłupsze pytanie na forum. Ale czy Wy wszystkie jesteście abstynentki, czy po prostu nie wpisujecie żadnego alkoholu w swoje dzienniki.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
eveline Trener personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 1440 Napisanych postów 15979 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 230563
większości szkoda ładować się pustymi kaloriami a jak się trafi lampka wina czy coś to zazwyczaj dziewczyny piszą w dt. to z obserwacji a co kto robi w domu to już nie wiadomo <żartuję> poczytaj trochę na temat wpływu alkoholu na efekty treningowe, dietę itp.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 4595 Wiek 47 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 43352
obliques
pamietaj ze w czasie gdy trawisz alkohol nie spalasz tluszczu w ogole alkohol to trucizna uposledzajaca funkcje watroby, a ta jest odpowiedzialna za nasza gospodarke tluszczami.
uwazaj, w czasie redukcji by nie bylo to czesto

kiedys szefowa mi napisała w dzienniku, i do mnie przemówiło (aczkowliek zdarza mi się wina wytrawanego napić, co odnotowuję)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1990 Napisanych postów 5138 Wiek 43 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 72466
GrubaKaska
Dziewczyny, mam może nagłupsze pytanie na forum. Ale czy Wy wszystkie jesteście abstynentki, czy po prostu nie wpisujecie żadnego alkoholu w swoje dzienniki.


w dzienniki wpisuje się WSZYSTKO, inaczej nie ma sensu ich prowadzić

wypowiem się za siebie- w listopadzie poszłam na imprezę i piłam tequilę, a potem przez dwa tygodnie pomiary ani drgnęły choć trzymałam rozkład i trenowałam; alkohol w jakiś sposób zaburza i proces redukcji, i budowy mięśni dlatego lejdis nie piją, a jak już to sporadycznie lampeczkę czerwonego wina

xxx

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 147 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2674
dziewczyny, mam taką zagwozdkę. kopiąc dzisiaj w szafkach kuchennych wykopałam 2 kilo tapioki o.O i tak się zastanawiam czy taka tapioka (w postaci mąki) może być zdrowym/dozwolonym zamiennikiem dla mąki pszennej? zaznaczam, że obecnie próbuje sie redukować
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Trening Brzuch, nogi

Następny temat

WIOSENNE PORZADKI - zabawa / start str24/ podsumowanie str35i36

WHEY premium