Lady przy garach, czyli luźne pogadanki o kuchni i nie tylko ;-)

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1693 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 32707

ja tylko jem ogórki ze skórką

(więcej witamin zachowują) i spokojnie mój żołądek je przyjmuje, ale np. mojej mamie to się odbijają itp... i musi obierać

ja uwielbiam też dodawać paprykę i pora

OBECNIE:
http://www.sfd.pl/Konkurs/Mali_Malinka-t1015669.html#

http://www.sfd.pl/MALI__budowa_mięśni/pods._s.35/Faza_II_str._64-t878150.html

http://www.sfd.pl/Shake_your_ass_II_with_TREC_Nutrition!/MALI-t936761.html

http://www.sfd.pl/[FIT]Mali__Malinka__Dorzuca_Mięcha-t956538.html

...

liqierek

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 501 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 14246

ja uwielbiam papryczkę, tylko, że teraz jest strasznie droga. Kupuję ją jak tylko spotkam w dobrej cenie. Poza tym często biorę ze sobą sałatę zieloną, rzodkiewki, szczypiorek , no i ostatnio selera naciowego. Muszę przyznać, że nawet mi do gustu przypadł ;) Czasami muszę przyznać, że chętnie dorzuciłabym kukurydzę, ale powstrzymuję tę rządzę :P

A tak walczę ja http://www.sfd.pl/liqierek_bezalkoholowy-t909754.html

Good things come to those who work their asses off the couch.

...

CiociaSamoZlo

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 6565 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 58743

gdzieś mi się tu o oczy obiło, żeby mięsko wieprzowe przez pieczeniem trzymać w mleku? jogurcie?

może ktoś przypomnieć co jak i dlaczego?? bo mi dzwoni ale nie wiem w którym kościele ...

Przemiana Sylwetki 2014 - http://www.sfd.pl/Konkurs_/_CiociaSamoZlo_-t1015524.html
aktualny - http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_/_DT_/_redukcja_rok2-t978250.html
rok I- http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_na_redukcji-t892128.html

"Ten, kto idzie za tłumem, nie dojdzie dalej niż tłum. Ten, kto idzie sam, dojdzie w miejsca, do których nikt jeszcze nie dotarł" - Albert Einstein

...& silence is better than bullshit

...

Arphiel

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 15338 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 191806

Ciocia wieprzowinę ogólnie powinno się moczyć w kwaśnym - ocet jabłkowy, jogurt (najlepiej z własnej fermentacji), kombucha czy soku z cytryną

"pod tym niechcianym tłuszczem niekoniecznie ukrywa się nasz ideał urody" Obliques
Don’t be a follower. Be a leader even if for a while you are only leading your shadow.
DT -> https://www.sfd.pl/DT_Arphiel-t1191724.html

...

agnete

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 697 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 28802

A co daje moczenie wieprzowiny w kwaśnym? Zaciekawiło mnie to

DT http://www.sfd.pl/agnete_DT/pods._str._19_-t886641.html

...

Arphiel

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 15338 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 191806

tak samo jak strączki, wiesz co poszukam to może znajdę, Obliques się na ten temat wypowiadała

...

agnete

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 697 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 28802

O no super by było, bo nie mogę w necie nigdzie znaleźć, może powinnam poszukać po angielsku to wtedy coś znajdę

DT http://www.sfd.pl/agnete_DT/pods._str._19_-t886641.html

...

hasarapasa

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 4595 Wiek 47 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 43352

hm, ja myslalam, ze to chodzi o zmiękczenie miesa, a tu jak zwykle drugie dno

http://www.sfd.pl/Hasa_i_jej_walka_o_obwód_pasa-t909665.html

aktualnie: http://www.sfd.pl/Hasa__DT-t1023274.html

...

Arphiel

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 15338 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 191806

https://www.sfd.pl/[ELITE_Ladies]_akneraj/Kiedy_droga_staje_się_celem,str.78_100-t561919-s91.html
Tylko też nie popadajcie w ekstrema i przez to przestaniecie jeść wieprzowinę

...

CiociaSamoZlo

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 6565 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 58743

dzięki, wiedziałam że to gdzieś czytałam, ale nie mogłam znaleźć...

trzeba było by takie perełki pozbierać w jedno miejsce

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Trening Brzuch, nogi

Następny temat

WIOSENNE PORZADKI - zabawa / start str24/ podsumowanie str35i36

Polecane artykuły

Lady przy garach, czyli luźne pogadanki o kuchni i nie tylko ;-)

Ladies SFD

Trening Brzuch, nogi

WIOSENNE PORZADKI - zabawa / start str24/ podsumowanie str35i36

Pierwszy rok treningu dla początkujących kobiet - redukcja

Doping u kobiet - jakie sterydy biorą kobiety? Skutki uboczne i efekty stosowania SAA

Triada sportsmenek - dieta, brak miesiączki i gęstość kości

Trening z gumami oporowymi. Czy takie ćwiczenia przynoszą efekty?