GrubaKaska

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1864

napisanych postów

Imię Kasia

Nazwisko b.d.

Wiek 60

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.08.2019 (17:08)

Data rejestracji 23.11.2013 (17:47)

Wzrost: 179 cm

Waga: 123 kg

Współczynnik BF: 45%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Gosiencji nowe życie po 50/ (pierwsze koty za płoty str.61)	2014-04-14 16:56
Ladies SFD	Suple - rekomendowane przez/dla Ladies SFD	2014-04-11 14:39
Ladies SFD	Redukcja Hani/ pods. str. 19	2014-04-07 16:10
Ladies SFD	Nie wolno SPAMować na czczo.	2014-03-27 07:49
Ladies SFD	Nie wolno SPAMować na czczo.	2014-03-25 15:44
Ladies SFD	Nie wolno SPAMować na czczo.	2014-03-25 15:31
Ladies SFD	Czy SPAM na redukcji można jeść ?	2014-03-05 12:56
Ladies SFD	Czy SPAM na redukcji można jeść ?	2014-03-05 11:52
Ladies SFD	Czy SPAM na redukcji można jeść ?	2014-03-04 14:51
Ladies SFD	Czy SPAM na redukcji można jeść ?	2014-03-04 14:25
Ladies SFD	Czy SPAM na redukcji można jeść ?	2014-03-04 14:25
Ladies SFD	Czy SPAM na redukcji można jeść ?	2014-03-04 14:09
Ladies SFD	Czy SPAM na redukcji można jeść ?	2014-03-04 13:38
Ladies SFD	Hasa i jej walka o obwód pasa	2014-03-04 13:21
Ladies SFD	Hasa i jej walka o obwód pasa	2014-03-04 08:15
Ladies SFD	Spam Chuck'a nie dla mięczaka	2014-02-28 15:28
Ladies SFD	Spam Chuck'a nie dla mięczaka	2014-02-28 15:01
Ladies SFD	Spam Chuck'a nie dla mięczaka	2014-02-28 14:58
Ladies SFD	Spam Chuck'a nie dla mięczaka	2014-02-28 09:16
Ladies SFD	[art] Co jedzą Ladies SFD?	2014-02-22 10:39
Ladies SFD	Spam Chuck'a nie dla mięczaka	2014-02-20 22:19
Ladies SFD	Spam Chuck'a nie dla mięczaka	2014-02-20 22:19
Ladies SFD	Spam Chuck'a nie dla mięczaka	2014-02-20 22:01
Ladies SFD	Spam Chuck'a nie dla mięczaka	2014-02-20 21:56
Ladies SFD	Spam Chuck'a nie dla mięczaka	2014-02-20 21:42
Ladies SFD	Spam Chuck'a nie dla mięczaka	2014-02-20 21:32
Ladies SFD	Spam Chuck'a nie dla mięczaka	2014-02-20 21:23
Ladies SFD	Gosiencji nowe życie po 50/ (pierwsze koty za płoty str.61)	2014-02-15 12:41
Ladies SFD	Dziennik Wrotki	2014-02-12 13:26
Ladies SFD	Gra i buczy, w SPAMIE huczy :D	2014-02-12 10:49

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co drugi produkt dla maluchów nie spełnia norm WHO

Fitplota

Nie jesteś kulturystą, jesteś uzależniony od środków!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Winogrona i borówki – co je łączy i dlaczego warto je jeść regularnie?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Krótsze okno żywieniowe może pomóc zachować sprawność umysłową

GrubaKaska 0 Początkujący