Czy SPAM na redukcji można jeść ?

...

Ekspert

Szacuny 281 Napisanych postów 4340 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 24892

Tylko to one maja cudowne :P

Dream Big!

PIERWSZY START - Budowanie formy życia

http://www.sfd.pl/Karolina_Noskovitz__PIERWSZY_START_-t1103860.html

Tak było:
http://www.sfd.pl/Karolina_Noskovitz_dziennik_treningowy-t1078295.html

...

CruellaDeMon

Ekspert

Szacuny 281 Napisanych postów 4340 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 24892

dobrze ze jutromam wolne :P od razu robi mi sie lepiej jak pomysle ze po obronie pojde sie skatowac na silke :D

...

AL3ktra

Znawca

Szacuny 46 Napisanych postów 4694 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 53330

ja też jutro idę. jutro nogi

już się boję... wypady... OMG

DT Żelaznej Damy
http://www.sfd.pl/[DT]_AL3ktra-t1124304.html

...

GrubaKaska

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 57 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1864

te laski maja prawie zero procent tłuszczu, więc jak by nie zrobiły sobie cycków to nic by w stanikach nie miały

...

Nanit

Ekspert

Szacuny 330 Napisanych postów 3392 Wiek 14 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 128135

AL3ktra
ja też jutro idę. jutro nogi już się boję... wypady... OMG

Ja mam dzisiaj trening nóg. Już się czuję zmęczona

A tak w ogóle to dzień dobry. P

rzyznać się która mi robi taką paskudną pogodę,co?!

...

Zoria_Polunocznaja

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1811 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 13131

za oknem jest po prostu cudowna wiosna, gdzie wy mieszkacie, że macie tak okropnie?

Mens sana in corpore sano:

http://www.sfd.pl/Zoria_Połunocznaja,_Dziennik_treningowy-t1001383.html

...

Nanit

Ekspert

Szacuny 330 Napisanych postów 3392 Wiek 14 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 128135

Zachodniopomorskie. Ciemno, pizga złem i jeszcze pada. Do lasu bym polazła ale nie mam siły potem myć mojego błotołaza.

...

CruellaDeMon

Ekspert

Szacuny 281 Napisanych postów 4340 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 24892

GrubaKaska chyba nie zrozumialas co mialam na mysli, sztuczne cycki ok sa fajne, tylko czemu takie wielkie. Zamiast robic miseczke DD mozna zrobic D lub ladne C i juz wyglada mniej monstrualnie

...

Nanit

Ekspert

Szacuny 330 Napisanych postów 3392 Wiek 14 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 128135

Może mają facetów którzy takie lubią? A może one same takie lubią? Rzecz gustu

...

Nanit

Ekspert

Szacuny 330 Napisanych postów 3392 Wiek 14 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 128135

Jakie jest prawdopodobieństwo, że mi kurier przylezie jak będę ćwiczyć? Bo obstawiam, że wielkie

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Temat zamknięty

Poprzedni temat

nowa Goszka

Następny temat

..... Jaki procent Białek, węglowodanów i tłuszczy przyjąć w redukcji ? .....

Polecane artykuły

Czy SPAM na redukcji można jeść ?

Ladies SFD

nowa Goszka

..... Jaki procent Białek, węglowodanów i tłuszczy przyjąć w redukcji ? .....

Co powinnam zjeść przed treningiem? Jak poprawić wydajność treningu?

Trening na redukcję dla dziewczyn - ćwiczenia dla kobiet

Czy odchudzanie po trzydziestce jest trudniejsze?

Ananas - dlaczego kobiety powinny go jeść?