SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

"PAWEŁ-ZERO KOKSU"

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1230537

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
aPAWEL V-ce MR SFD PRO
Ekspert
Szacuny 304 Napisanych postów 1169 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57330
Na zaliczenie.

191cm, 96-100kg, siłka od 1999r, bieganie od 07r. GALERIA:
https://www.sfd.pl/_PAWEŁ_ZERO_KOKSU_-t421703-s299.html REKORDY: 400m w 55, 800m w 2:04, 1500m w 4:30, 3000m w 10:25, 5000m w 18:38, 10km w 41:40, Maraton w 3h28 - wszystko z wagą 96-98kg. Martwy ciąg: 215kg, Wycisk leżąc: 155kg. Skok wzwyż: 180cm (710/1400 IAAF points) z wagą 98kg. KULTURYSTYKA NATURALNA: Mr SFD 2012: http://www.sfd.pl/aPAWEL__zero_koksu-t421703-s212.html Debiuty 2013: http://www.sfd.pl/PAWEŁ_ZERO_KOKSU-t421703-s232.html Wiosenna forma 2014: http://www.sfd.pl/_PAWEŁ_ZERO_KOKSU_-t421703-s253.html Mistrzostwa Siedlec 2014: http://www.sfd.pl/_PAWEŁ_ZERO_KOKSU_-t421703-s257.html 

...
Napisał(a)
Pablo_20
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 546 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 20558
Good Job

Nie przejmuje się już detalami bo one i tak nic nie znacza Debiuty ? może kiedyś

...
Napisał(a)
Ronie23
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1196
Jak tam forma, biegowa i kulturystyczna ? Przygotowania do maratonu dobrze idą ?
...
Napisał(a)
aPAWEL V-ce MR SFD PRO
Ekspert
Szacuny 304 Napisanych postów 1169 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57330
W lipcu zrobione ponad dwieście kilometrów.

191cm, 96-100kg, siłka od 1999r, bieganie od 07r. GALERIA:
https://www.sfd.pl/_PAWEŁ_ZERO_KOKSU_-t421703-s299.html REKORDY: 400m w 55, 800m w 2:04, 1500m w 4:30, 3000m w 10:25, 5000m w 18:38, 10km w 41:40, Maraton w 3h28 - wszystko z wagą 96-98kg. Martwy ciąg: 215kg, Wycisk leżąc: 155kg. Skok wzwyż: 180cm (710/1400 IAAF points) z wagą 98kg. KULTURYSTYKA NATURALNA: Mr SFD 2012: http://www.sfd.pl/aPAWEL__zero_koksu-t421703-s212.html Debiuty 2013: http://www.sfd.pl/PAWEŁ_ZERO_KOKSU-t421703-s232.html Wiosenna forma 2014: http://www.sfd.pl/_PAWEŁ_ZERO_KOKSU_-t421703-s253.html Mistrzostwa Siedlec 2014: http://www.sfd.pl/_PAWEŁ_ZERO_KOKSU_-t421703-s257.html 

...
Napisał(a)
szaunima
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 3799 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 73284
płasko coś

http://www.sfd.pl/[Blog]_Szaunima__na_luźnej_gumie-t1126383.html 

...
Napisał(a)
Póg mo thóin
Ekspert
Szacuny 149 Napisanych postów 1973 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23916
Hubert81
Nie ma żadnych naukowych dowodów potwierdzających większą efektywność aerobów wykonywanych na czczo.


100% racji, aczkolwiek na wielu ludzi( nie wszystkich ) to dziala lepiej niz nie robienie naczczo. Dowody naukowe nie sa czasami potrzebne, tylko doswiadczenie.
...
Napisał(a)
aPAWEL V-ce MR SFD PRO
Ekspert
Szacuny 304 Napisanych postów 1169 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57330
szaunima
płasko coś


SEO mi się skończyło.

191cm, 96-100kg, siłka od 1999r, bieganie od 07r. GALERIA:
https://www.sfd.pl/_PAWEŁ_ZERO_KOKSU_-t421703-s299.html REKORDY: 400m w 55, 800m w 2:04, 1500m w 4:30, 3000m w 10:25, 5000m w 18:38, 10km w 41:40, Maraton w 3h28 - wszystko z wagą 96-98kg. Martwy ciąg: 215kg, Wycisk leżąc: 155kg. Skok wzwyż: 180cm (710/1400 IAAF points) z wagą 98kg. KULTURYSTYKA NATURALNA: Mr SFD 2012: http://www.sfd.pl/aPAWEL__zero_koksu-t421703-s212.html Debiuty 2013: http://www.sfd.pl/PAWEŁ_ZERO_KOKSU-t421703-s232.html Wiosenna forma 2014: http://www.sfd.pl/_PAWEŁ_ZERO_KOKSU_-t421703-s253.html Mistrzostwa Siedlec 2014: http://www.sfd.pl/_PAWEŁ_ZERO_KOKSU_-t421703-s257.html 

...
Napisał(a)
Póg mo thóin
Ekspert
Szacuny 149 Napisanych postów 1973 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23916
mysle ze nie jest plasko, tylk oslabe swiatlo
...
Napisał(a)
moniaooddonia
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10
A tutaj taka ciekawostka dla osób próbujących dorobić przez Internet – http://pelninaudu.info/kucyk9010/ może wam pomóc :)
...
Napisał(a)
Póg mo thóin
Ekspert
Szacuny 149 Napisanych postów 1973 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23916
moniadonia ban
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

fotki kolegi

Następny temat

Pereziusz Pokonać samego siebie

Shoty
Polecane artykuły
Młody Schwarzenegger porzuca zioło

Młody Schwarzenegger porzuca zioło
Kasia Dziurska powiedziała TAK!

Kasia Dziurska powiedziała TAK!
Mark Henry komentuje sterydowe epizody Hafthora Bjornssona

Mark Henry komentuje sterydowe epizody Hafthora Bjornssona
Burneika będzie tatą!

Burneika będzie tatą!

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany