PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2

Mariusz i Łukasz podpowiedzcie mi jak w YT ustawić aby na stronie czołowej było widać miniaturki filmów jak u Was.

drazekm

Mariusz i Łukasz podpowiedzcie mi jak w YT ustawić aby na stronie czołowej było widać miniaturki filmów jak u Was.

Marek, ja tam jeszcze nic nie ruszałem, tak mi się samo zrobiło, będę dopiero to ustawiał, po swojemu jak będe mial chwilę.

Fajny filmik.Koleś przy wadze 90-kg -robi z 11-kg.-22-powt.

Łukasz - Hahahaha - Facet jest rewelacyjny w tym podchwycie, walczy ile fabryka dala.





Zmieniony przez - konik506 w dniu 2013-06-08 22:18:56

Jeszcze tylko tydzień rywalizacji w "2013 Misc Max Reps Pull Up Competition" Aktualna tabela:


Male Lightweight <165lbs


1st- cooperrun- 44 reps

[youtube]T2tmA23B2yU[youtube]

2nd- robotroid- 40 reps

[youtube]IIs6DVTLswM[youtube]

3rd- markcunanan- 37 reps*

[youtube]1p2OVWCAZzc[youtube]

4th- bork- 31 reps*

[youtube]9floIoBFNcI[youtube]

5th- Nate R.- 27 reps

[youtube]1-AoIJSEE5I[youtube]

6th- jenright- 25 reps

[youtube]iQSqPuxYEjM[youtube]

7th- mhockey9090- 23 reps*

[youtube]H3SlHNrpYaw[youtube]

8th- mgspunk- 22 reps

[youtube]c7BwUJODaLc[youtube]

9th- acrawlingchaos- 19 reps

[youtube]rEiR08relbY[youtube]

10th- OutdoorBrah- 17 reps*

[youtube]8ZdVl7-iCiU[youtube]

11th- squeak419- 16 reps*

[youtube]W6gzyfr4roU[youtube]

12th- yobagago- 13 reps

[youtube]5uMouiUWG1A[youtube]



Male Middleweight 165.1-190lbs


1st- Devils- 35 reps*

[youtube]Iueu7K17E5E[youtube]

2nd- HouseofMAN- 33 reps*

[youtube]Ht0ym1_azLY[youtube]

3rd- konik506- 33 reps

[youtube]OX-rOGXfGQM[youtube]

4th- Butterdatass- 17 reps*

[youtube]1ka8PU4ZkD8[youtube]

5th- straiders98- 13 reps*

[youtube]KUOTho5SmjU[youtube]

6th- ForeverPulling- 10 reps*

[youtube]JJcsJddg8Aw[youtube]


Male Heavyweight 190.1-215


1st- fitman84- 34 reps*

[youtube]p7shoHxSZwE[youtube]

2nd- tinywrist- 31 reps

[youtube]FXHYKTsLHi4[youtube]

3rd- Ant1gen- 27 reps

[youtube]mAeFWag59hw[youtube]

4th- psicicle- 19 reps*

[youtube]QrJnZhtGdVk[youtube]

5th- Drew50- 19 reps

[youtube]M8dm_mIfELo[youtube]

6th- Dayday99- 15 reps*

[youtube]rbgkntwu_0I[youtube]

7th- ovrlookd- 11 reps*

[youtube]5LNJ-PEnJ5g[youtube]

8th- tzalma1- 8 reps

[youtube]ZOmTNjMxm4w[youtube]



Male Super Heavyweight 215.1+lbs


1st- ExtremistPullup- 31 reps*

[youtube]aBv1DH9m6F4[youtube]

2nd- Herbiegaf3- 27 reps*

[youtube]C5pItuo-nUk[youtube]

3rd- adamsz- 12 reps

[youtube]fQipH8NFIWo[youtube]

4th- 400Lb Gorilla- 11 reps*

[youtube]hVce0W9AwhM[youtube]

5th- sjdagreat- 10 reps

[youtube]3xccbhwrrEk[youtube]


Female All Weights


1st- discdoggie- 16 reps*

[youtube]hgLVJ6ky89s[youtube]

2nd- echo6d- 16 reps*

[youtube]rnMHAntbk3M[youtube]

3rd- Ma110W- 11 reps*

[youtube]jJSISNHtEE0[youtube]

4th- Cojoba- 11 reps

[youtube]I5Fs9B3_9Ks[youtube]

5th-


Zmieniony przez - lukix w dniu 2013-06-09 11:36:48

Lukasz - Trzymam 3-cią pozycję w podciąganiu i już chyba tak zostanie.

A tu taki mały trening z rana z porównania tych samych serii na drążku i Kółkach gimnastycznych.

Mariusz-Widać że na kółkach jest jednak sporo trudniej :)

lukix

Mariusz-Widać że na kółkach jest jednak sporo trudniej :)

Uf , ŁukasZ , jak przeszedlem z kółek na drążek, to tak dziwnie mi się wydawało, kólka jednak to jest masakra, zakwas wszędzie zawsze po nich.

Dzięki wszystkim za gratulacje. Jak ktoś nie widział to macie linka na yt:



Duf nie zaliczył mi tego filmiku na Hard Mode. Z braku wysokiego drążka jestem zmuszony zrezygnować narazie z tego challengu.:'-( Jak znajdę coś odpowiedniego w okolicy to spróbuje zrobić 20plus na hardzie.

Z chęcią obejrzę bo ja jako jedyny chyba tym razem nie opglądalem.