SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 164558

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 458 Wiek 25 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2667
czy kulturysci biora/brali sterydy?...

Ryż, kurczak I kreatyna zrobią z ciebie... kawał chlopa.



ZAGŁOSUJ!

__________________________________
http://sonda.hanzo.pl/sondy,189203,1dY5.html

http://sonda.hanzo.pl/sondy,189210,7b49.html
__________________________________


ZAGŁOSOWAŁEŚ?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
peepeek ŁAMATOR
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910
zależy o kim mowa, kto to dla Ciebie kulturysta Ale jeśli o większość :koksów: to tak
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123
Gdzieś się spotkałem z takim wpisem: "Pytać się kulturysty czy bierze sterydy, to tak jak pytać biegacza czy nosi buty" z którym się zgadzam, więc sam sobie odpowiedz na to pytanie ;)

Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-06-07 19:08:09

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7521 Napisanych postów 49528 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385539
i nie mówimy tu tylko o kulturystach
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 492546
oczywiscie ze biora i nie ma co sie ludzic ze jest inaczej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17708 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727
Kiedyś nie brali bo nie było, w latach 70 nasi kulturyści pewnie nie brali, poza tym oprócz póz kulturysta musiał wykonywać też różne sprawnosciowe ćwiczenia jak np wejścia siłowe, a teraz wątpię by któryś był na tyle sprawny z czołówki, bez dopingu nic nie zdziałasz w tym sporcie, dla samego siebie bez tego się obejdziesz, jak chcesz mieć z tego profity to ani rusz.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 492546
kiedys to oprocz napinki bylo np. wyciskanie i razem sie to liczylo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1419 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12943
Mam dokuczliwy ból w nadgarstkach podczas wykonywania wielu ćw. M.in wyciskanie na ławce płaskiej, uginanie przedramion z gryfem, rozpiętki.. Jak temu zaradzić? Nie posiadam żadnych rękawic. Czy to mogłoby rozwiązać ten problem?

"Tylko od Ciebie zależy to, czy czegoś dokonasz"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17708 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727
Moze zła technika chwytu, postaraj się ją poprawić, jak uważasz że dobra to do lekarza moze ściegna naciągnięte.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1419 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12943
Mam bardzo chude nadgarstki jak i przedramię... Może po prostu za dużo chcę dźwigać a łapki nie wytrzymują? ;)

"Tylko od Ciebie zależy to, czy czegoś dokonasz"

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

POJEDYNCZE PYTANIA

Następny temat

Cwiczenia suplematy

WHEY premium