Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

teraz to akurat o siadach mowa

nie wiem co sie dzis ze mna dzieje...

Nie wie co się dzieje, nie robi MC.
Człowieku, oszacuj się

Wiem, że to bardzo nierozsądne co teraz powiem, ale chcę kupić suple z dwumiesięcznym wyprzedzeniem, bo boję się, że w ciągu dwutygodniowej majówki przepierdzielę całą kasę No i teraz sobie trochę redukuję, nawet z niezłymi efektami biorąc pod uwagę, że mam naturalne tendencje do tycia, a nie spadków masy. Spalacz zamierzam włączyć na początku lipca. Zamierzam go łączyć z Thermo Pumpem, który wygrałem w konkursie SFD :) Także co polecalibyście na takie połączenie? TP tylko przed treningami siłowymi/crossfitem, spalacz do wszystkiego. Myślałem o Scorchu (dobra opinia, niska termogeneza przy dużym spalaniu - akurat uzupełniałby się z TP), ale choć nie ma w nim yohy, 1,3 i efedryny, podobno nie zaleca się go na pierwszy raz. Także jaki spalacz byłby dla mnie odpowiedni? Cutting Edge, Super Cuts 3?

Eh, zapomniałbym swoich danych :) Podam teraźniejsze, choć przez 2 miesiące trochę się zmieni:
Wiek: 17
BF: 16%
Wzrost: 180
Waga: 86kg
Staż: zdrowe odżywianie 14 miesięcy, z ćwiczeniami pół roku

Spalacz + TP zamierzałem łączyć tak:
DT: porcja spalacza przed aerobami na czczo, pół porcji spalacza + porcja TP przed treningiem
DNT: 2x porcja spalacza

Ale pieprzysz to jakoś głupio.
TP dwie porcje - przed treningami (wszystkimi) Ci starczy.
Jak chcesz coś kupić żeby rano codziennie brać to wystarczy Machine man burner.

O taką właśnie odpowiedź mi chodziło :)

Lajtowo. Odpisałem na PW

Poczytałem jeszcze o MMB i zrodziło się kolejne pytanie :) Normalna porcja 6 tabletek to 300mcg chromu, czyli 750% dziennego zapotrzebowania. Badania naukowe dowiodły, że porcje do 600% są bezpieczne dla zdrowia człowieka - więcej niekoniecznie. Do tego dochodzi chrom z niskoprzetworzonego pożywienia. Jak wiadomo, chrom w nadwyżce jest bardzo szkodliwy dla zdrowia. Mam się zacząć bać? :)

Zmieniony przez - pilkaPN w dniu 2013-05-02 00:53:25

Jaka porcja 6 kaps?
Porcja to 4 kapsy i tyle bierz.

Zakładam, że na ostatnie szlify zwiększę do 6. Niepotrzebnie?