SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 496725

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 70
Za darmo by nie rozsyłał dorzuciło by mu się pare groszy żeby też coś z tego miał. Dobrze by było jakby ktoś ogarnięty w temacie wrzucił jakąś liste środków które trzeba kupić oraz dawki jakie należy brać. Dzieki temu nie byłoby już więcej pytań tylko wszystko było by przejrzyście napisane. Po kuracji każdy można byłoby zrobić jakąs liste w której podsumowalibyśmy jej przebieg i jej ewentualne skutki.

Zmieniony przez - Patryk9513 w dniu 2013-06-03 18:37:45
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 99 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 886
Produkty:
1.Ultimate Nutrition APL ( Arginine Pyroglutamate Lysine )
- dawkowanie 6 tabs 30 min przed snem na głodnego
- koszt ok 45zl

2.Witamina D dla dzieci wyciskana na język.
- dawkowanie tak jak na opakowaniu
- koszt ok. 10zł

3.Wapno w tubce.
- dawkowanie tak jak na opakowaniu
- koszt 2-5zł

4.Multiwitamina w tubce.
- dawkowanie tak jak na opakowaniu
- koszt ok. 2-5zł

5.Kwas foliowy.
- dawkowanie tak jak na opakowaniu
-0,4 mg

6.Magnez
- 1 tabletka (30 min – 1 godz. przed zażyciem APL )
-

9. REXORUBIA
-
-

8. Białko ( sporo ryżu, twarogu, jajek najlepiej zwiększyć ilość przy 3 dniu kuracji )

9.Woda
- 2l dziennie



PLAN DNIA

10.00 – wapno 300 mg 1 tabletka
19.30 - 20.00 – wapno 300 mg, wit D 10 ug multiwitamina
1h przed APL magnez dawka taka jak zalecają


PLAN DNIA RAMSONA

Rano - wapno
Poludnie - wapno, multiwitamina
Podwieczorek - wapno , wit D
Wieczor ostatni posilek 4 h przed snem ( masz czuc glod ) , 30 min pzred snem APL


UWAGI:
Biorąc APL po 6 tabsow wystarczy Ci na 16 dni. Proponuje jednak zrobić dwie kuracje po 8 dni jedna teraz za 125-130 dni następna.
Efekt tez zależny jest od organizmu powiem tylko ze ja i moi znajomi rośniemy ok 1 - 1,5 cm na kuracje ok 7 dni
Proponuje jednak zrobic dwie kuracje po 8 dni jedna teraz za 125-130 dni nastepna.

Natomiast trening o dużej liczbie powtórzeń przy umiarkowanym ciężarze skuteczniej pobudza wydzielanie hormonu wzrostu

2 tygodnie przed kuracją należy wyłączyć ze swojej diety produkty zawierające wysokie ilości argininy,aby organizm się odzwyczaił.

Lista zakazanych produktów:
- orzechy wszystkie rodzaje
- kakao, czekolada
- kasza szczególnie gryczana
- Czereśnie, Wiśnie ( powyżej 200 g )
- Słonecznik i ogólnie różne ziarna
- Ryby
- Białko ostrowia

Efekty

1 noc - nie da się zasnąć - rośnie się max 0,5 cm ( średnio 0,2-0,3)
2 noc - idealny sen do rana - rośnie się max 1,5 cm ( najlepsza noc )
3 noc - idealny sen jak wyżej - rośnie się już niewiele max 0,4 - 0,5 cm hgh trening podciąganie z obciązeniem
4 noc idealny sen ( APL już przestaje robić wrażenie na organizmie ) rośnie się do max 0,2 - 0,3 cm
5 noc - 0,1
6 noc już praktycznie zero efektów

Jak pomogłem przyznaj SOG'a !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 208 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3911
to najlepiej ile dni robić kuracje 8 czy 10?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 99 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 886
Moim skromnym zdaniem najlepiej by było gdyby cykl trwał 14dni pisałem o tym gdzieś w poprzednich postach.

Jak pomogłem przyznaj SOG'a !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 99 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 886
Moim skromnym zdaniem najlepiej by było gdyby cykl trwał 14dni pisałem o tym gdzieś w poprzednich postach.
Odwiedz strone 81 w tym temacie

Jak pomogłem przyznaj SOG'a !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 208 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3911
Niby po 7 dniach nie ma już efektów, ale nie wiadomo czy jak by dłużej to stosował czy znowu nie było by skoku, nie wiadomo musiał by ktoś sprawdzić. Ja jakieś 2 lata temu robiłem kuracje tylko że zażywałem po 3 tabletki APL na spanie przez jakieś 20 dni i do tego te wszystkie witaminy + rexorubie. Urosłem 1cm, tylko nie wiem po którym dniu bo nie mierzyłem się przez ten czas, tylko dopiero pod koniec.

Jeszcze takie pytanko, czy kreatyna cellpump lub Nitrobolon II mogą spowolnić lub zatrzymać wzrost w wieku 13-15 lat?

Zmieniony przez - bambam w dniu 2013-06-05 18:12:14

Zmieniony przez - bambam w dniu 2013-06-05 18:12:53
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 99 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 886
A po co ci kreatyna cellpump i Nitrobolon II w tym wieku ?!

Jak pomogłem przyznaj SOG'a !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 208 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3911
jak miałem 14 lat to robiłem cykl na nitrobolonie, i ciekawi mnie czy ma to jakiś wpływ na wzrost? teraz mam 17
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 99 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 886
Nie ma.

Jak pomogłem przyznaj SOG'a !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 234
Mam pytanie, czy jest możliwe zastosowanie jakiejś sensownej kuracji i zwiększenie wzrostu bez wkładu pieniężnego? Aktualnie mnie po prostu na to nie stać, a czas leci.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przepuklina

Następny temat

Ból żeber, pod żebrami, w klatce, przy głęb. oddechu

WHEY premium