Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

Nie pamietam okolice 16 roku rzycia, panie jakie zdrowe odżywianie ,a na śnaidanie sie zjadło kanapki z serem i wędliną w szkole to samo, na obiaj jakiś schanowy ziemniakami i na kolacje tez kanapki.

anubis84

Nie pamietam okolice 16 roku rzycia, panie jakie zdrowe odżywianie ,a na śnaidanie sie zjadło kanapki z serem i wędliną w szkole to samo, na obiaj jakiś schanowy ziemniakami i na kolacje tez kanapki.

O kurde okolice 16 roku życia to słabiutko... Chociaż jak mówisz że masz 187 cm to znaczy ze musiales szybko i gwałtownie rosnąć? Bolały Cię kości? Ja mam wielką nadzieję, że będę rósł co najmniej do 20-21 roku życia... Muszę przynajmniej do 180 cm dobić!

anubis84

Nie pamietam okolice 16 roku rzycia, panie jakie zdrowe odżywianie ,a na śnaidanie sie zjadło kanapki z serem i wędliną w szkole to samo, na obiaj jakiś schanowy ziemniakami i na kolacje tez kanapki.

Może papierosy paliłeś albo marihuanę albo piłeś i dlatego rosłeś tylko do 16 roku życia? :D Albo miałeś niedobór lizyny lub witamin i minerałów? Hahah




Zmieniony przez - michalp25 w dniu 2020-05-01 12:56:49

Zmieniony przez - michalp25 w dniu 2020-05-01 12:58:13

Zmieniony przez - michalp25 w dniu 2020-05-01 12:58:39

Tak zgada si.

Człowieku co ty pierdzielic, osiągnąłem 188 cm i tyle mi starczyło.

anubis84

Tak zgada si.

Człowieku co ty pierdzielic, osiągnąłem 188 cm i tyle mi starczyło.

Jakbyś rósł do 20-21 roku życia to byś miał ponad 2 metry zapewne

anubis84

Tak zgada si.

Człowieku co ty pierdzielic, osiągnąłem 188 cm i tyle mi starczyło.

Ale niedobór witamin i lizyny mógł Ci poważnie zahamować wzrost, może być miał ponad 2 metry... Specjalnie unikałeś lizyny, żebyś już więcej nie urósł?

Skutki niedoboru lizyny widać bardzo szybko – człowiek staje się zmęczony i rozdrażniony, ma problemy z koncentracją, czemu mogą towarzyszyć zawroty głowy oraz wypadanie włosów. Duże niedobory lizyny to między innymi brak apetytu, przekrwienie oczu, występowanie opryszczki oraz SPOWOLNIONY ROZWÓJ WZROSTU U DZIECI I MŁODZIEŻY. Bardzo duże niedobory mogą skutkować zanikiem mięśni, a nawet odwapnieniem kości, dlatego ważne jest, aby do nich nie dopuścić.
https://www.medonet.pl/zdrowie,lizyna---wlasciwosci--zalecenia--przeciwwskazania,artykul,1726594.html



Zmieniony przez - michalp25 w dniu 2020-05-01 13:02:04

Zmieniony przez - michalp25 w dniu 2020-05-01 13:03:20

Dlatego ja teraz cały czas biorę tą lizynę - https://sklep.sfd.pl/Now_Double_Strength_L-Lysine-opis39842.html 

Za moich czasów nie było tak dostepnej wiedzy jak teraz człowiek wiedział ze jest coś takiego jak białko jedynie, i widział je w gazecie. O lizynie cłżowiek nie słyszał, nawet o takim czymś jak aminokwasy, w ogóle ceny supli wtedy były zaporowe

anubis84

Za moich czasów nie było tak dostepnej wiedzy jak teraz człowiek wiedział ze jest coś takiego jak białko jedynie, i widział je w gazecie. O lizynie cłżowiek nie słyszał, nawet o takim czymś jak aminokwasy, w ogóle ceny supli wtedy były zaporowe

A w jakim wieku jesteś teraz? Tak, teraz zdecydowanie wszystko jest, są stacjonarne sklepy w miastach z ogromną ilością przeróżnych suplementów i odżywek. Nie mniej jednak chyba zgodzisz się, że lizyna jest ważna dla wzrostu ciała wzwyż dla dzieci i młodzieży?