http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html
LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok
...
Napisał(a)
tucio to nie ty kiedys byles na wiocha.pl i screen z naszejklasy byl, gdzie fota robiona w jakiejs piwni z cm i mierzenie bicepsa 54 czy tam 55 bylo i jeszcze foto podpisane "TYLE CO PUDZIANOWSKI" ?? bo podobny z twarzy i silka tez jakas podobna byla
...
Napisał(a)
nie wiem nie wchodze na takie strony Portalu jak nasza klasa też nie miałem no i ja z miasta baa nawet za granica byłem
...
Napisał(a)
Marian 87.to pisz od razu, że te 170kg na skosie w serii robisz bo chłopaki tu myśleli, że te 170kg to MAX
No tak to wyglądało.
...
Napisał(a)
Tucio w rok czasu wrzuciłes na siebie 40 kg ??!! znalazłem przez przypadek Twój temat sprzed roku https://www.sfd.pl/do_ogarniętych-t832554.html szacun :)
...
Napisał(a)
Hubert81
pisze czym cwicze a nie ile na raz bo zdrowie nie pozwoliło by mi podjąć MP z powodu wczesniejszych kontuzji
testozaur
temat jak widzisz był po zapaleniu oskrzeli, połamanych żebrach , i zapaleniu mięsni skośnych brzucha gdzie z siłownia sporo musiałem odczekać i sporo kg też spadło Są środki które pozwalają budować wielką mase dajesz insuline ładujesz glikogen i masz kilka kilo wiecej w 3-4 dni dodajesz tescia mete i w kilka tygodni masz kilkanascie kg wiecej, wiadomo ile w tym miesni a ile wody i tłuszczu ale dać sie da
pisze czym cwicze a nie ile na raz bo zdrowie nie pozwoliło by mi podjąć MP z powodu wczesniejszych kontuzji
testozaur
temat jak widzisz był po zapaleniu oskrzeli, połamanych żebrach , i zapaleniu mięsni skośnych brzucha gdzie z siłownia sporo musiałem odczekać i sporo kg też spadło Są środki które pozwalają budować wielką mase dajesz insuline ładujesz glikogen i masz kilka kilo wiecej w 3-4 dni dodajesz tescia mete i w kilka tygodni masz kilkanascie kg wiecej, wiadomo ile w tym miesni a ile wody i tłuszczu ale dać sie da
...
Napisał(a)
jak możesz to napisz jak wyglądają twoje cykle na slinie pomijam dawki bo to indywidualna sprawa jak długo lecisz i w ilu dawkach w ciągu dnia bijesz lecisz stalymi dawkami czy podbijasz ilośc slinu
...
Napisał(a)
Cykle układasz pod siebie i pod to ile jestes w stanie dostarczyć pokarmu Bycie na wiekszych dawkach insuliny to są bardzo męczące dni, Zawsze cykl z insuliny zaczynam od mniejszej dawki 20j dziennie inaczej bolała mnie głowa i z dnia na dzień dodaje po 4j dochodząc do odpowiedniej dla mnie dawki. Insuliny biore dwie humalog i humalin N przez 5 dni kolejne 2 dni biore metformax 1000
...
Napisał(a)
w rok takie postępy siłowe ?
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
moje cykle opieram na 3 środkach do budowy masy insuliny,testosterony,metanabol
Humalog 2x20j
Humalin N 2x20j
Omnadren 1g
metanabol 50-70mg
Co kilka tygodni robie 2-3 tygodnie regeneracji odstawiam jeden rodzaj insuliny np. humalin N i Humalog zmniejszam do 2x10j jak i odstawiam metanabol W tym czasie biore heparegen+hepa merz HCG idzie co 5tygodni 5x1000j c2d no i polprazol non stop Co do zmiany testosteronu to zmieniam omnadren co jakis czas na prolongatum
Humalog 2x20j
Humalin N 2x20j
Omnadren 1g
metanabol 50-70mg
Co kilka tygodni robie 2-3 tygodnie regeneracji odstawiam jeden rodzaj insuliny np. humalin N i Humalog zmniejszam do 2x10j jak i odstawiam metanabol W tym czasie biore heparegen+hepa merz HCG idzie co 5tygodni 5x1000j c2d no i polprazol non stop Co do zmiany testosteronu to zmieniam omnadren co jakis czas na prolongatum
...
Napisał(a)
flex1976
rok temu było slabo ale wez pod uwage że były to wyniki po 2-3tyg na siłowni po bardzo długiej przerwy okolo kilku miesiecy i z myślą że miałem złamane żebra podchodziłem do stali delikatniej
rok temu było slabo ale wez pod uwage że były to wyniki po 2-3tyg na siłowni po bardzo długiej przerwy okolo kilku miesiecy i z myślą że miałem złamane żebra podchodziłem do stali delikatniej
Poprzedni temat
cykl na dece
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- ...
- 299
Następny temat
deka tesc
Polecane artykuły