PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2

...

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738

Zadza się musisz coś wymyśleć z aparatem. No ale jeszcze tak tragicznie nie jest.
Dzisiaj rano trenowalem u siebie - widać po filmikach, a po obiedzie basen 2 godz. Mam dosyc dzisiaj.

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0

...

lukix

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58816

Ja jak już pisałem,to od jutra schodzę lekko z ciężarem,a ten basen to super sprawa-też się muszę zimą zmobilizować :)

http://www.youtube.com/user/lukix011/videos

http://www.sfd.pl/PODCIĄGANIE_NA_DRĄŻKU,_STREET_WORKOUT_CZ.4-t1039100.html

...

konik506

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738

Lepiej tego nie zrobię.

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0

...

lukix

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58816

Zrobisz,zrobisz :) Jutro regeneracja,a we wtorek atak! :)

http://www.youtube.com/user/lukix011/videos

http://www.sfd.pl/PODCIĄGANIE_NA_DRĄŻKU,_STREET_WORKOUT_CZ.4-t1039100.html

...

lukix

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58816

Fajny patent z tymi poprzeczkami przy tych musclach i podciągnięciach.Staminie jednak sporo odjęli za te niedoprosty.Szału takim wynikiem,to na zawodach by nie zrobił... :)

http://www.youtube.com/user/lukix011/videos

http://www.sfd.pl/PODCIĄGANIE_NA_DRĄŻKU,_STREET_WORKOUT_CZ.4-t1039100.html

...

lukix

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58816

Moja próba z 30-kg.do oceny :)

Aaron wrzucił ładną bombę...Ta broda u Niego może też mocno stykowa:)- ale to jednak światowy TOP! :)

http://www.youtube.com/user/lukix011/videos

http://www.sfd.pl/PODCIĄGANIE_NA_DRĄŻKU,_STREET_WORKOUT_CZ.4-t1039100.html

...

drazekm

Ekspert

Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396

Łukasz zaliczam Ci 10 pnd z 30kg,masz teraz udokumentowany Swój wpis z profilu,no i odstawiłeś mnie o 1.
Jakoś nie mogę się połapać w tych zagranicznych wagach ile on ma tam kg?
Dalej mamy wątek o drążku dużymi wołowymi literami a zauważyłeś że goście zakładają nowe na parę postów,są jeszcze 2 pod nami.

Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-01-10 17:24:31

https://www.youtube.com/user/marekdips

...

lukix

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58816

Dzięki Marek-teraz na Ciebie kolej:)Aaron ma na pasie 100-lbs.czyli naszych dokładnie 45,3-kg. :)

http://www.youtube.com/user/lukix011/videos

http://www.sfd.pl/PODCIĄGANIE_NA_DRĄŻKU,_STREET_WORKOUT_CZ.4-t1039100.html

...

konik506

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738

Lukasz bardzo ładnie wykonane 10 pow. z 30 kg.
Jednak progres jest i to się bardzo ceni.

Ja stłukłem łapę w pracy przypadkowo i dwa dni ręka mnie strasznie boli.
Trochę pech, bo mogę zapomniec na razie o jakich kolwiek treningach na drązku.
Kupę lat tak mocno nie walłem się w rękę.

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0

...

lukix

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58816

Dzięki Mariusz za dobre słowo.Zdrowiej nam szybko,bo sezon się zbliża :)

http://www.youtube.com/user/lukix011/videos

http://www.sfd.pl/PODCIĄGANIE_NA_DRĄŻKU,_STREET_WORKOUT_CZ.4-t1039100.html

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat