less hate=more health/podsumowanie str. 253

Jeszcze raz se luknalem na filmy - dlaczego przy kazdym cwiczeniu uzywasz pasa?

Bo tak jest trendy

ręce opadają

dokładnie teraz w pasie na siłowni się lata , i najlepiej jak jeszcze dobrej firmy jest z metką , dziewczyny na to lecą , jak nie masz pasa to znaczy , że jesteś biedny

szymon877

grzeczniej .

Kvrwa Panowie, zadalem Antkowi powazne pytanie a Wy klepiecie smieci bez sensu...

Wiem, ze pasa sie nie powinno uzywac non-stop, ale moze jakies przyczyny sa? Lub tez moze Antek se go nosi luzno na filmiku, zeby nie sciagac bo mu sie nie chce, i zaciska tylko kiedy potrzebuje, hmmm?

Zakładam drugą wersję.

P.S.: Jak tu zaluka znowu się wkvrwi, że spam więc ja EOT

Ja poważnie odpowiedziałem , sam chce sobie kupić ale na razie mnie nie stać , a nie będę w podrobach chodził .

Dobra Antek nie spamuje już .

bo ma back pumpsy czy jak to sie nazywa a pas troche pomaga

j/w, pisał kiedyś, że jak plegar robi to przy którymś kolejnym ćwiczeniu bez pasa nie podchodź, ja mam tak samo i faktycznie troche pomaga pasior

zakładam pas, bym tak mocno nie czuł pompy prostowników.
Klasycznie durniom dałem banicję, z tego powodu iż 2 razy prosiłem by nie spamować, kiedy nie ma się nic mądrego do napisania. Na ocenę efektów takiego czy innego treningu przyjdzie jeszcze czas i wtedy możecie sobie krzyczeć dowoli. Dziękuje.