...
Napisał(a)
kaszmirkaBede Ci gonila choc pewnie sie to nie uda
co się ma nie udać - uda się mnie dogonić łatwo
azziGraty Kokosie, dzielna kobita z Ciebie!
to nie dzielność tylko dziki upór
Właśnie pochłonęłam omleta na owsianych z prażonym jabłkiem - miał być na jutro do pracy, na śniadanie... powiedzmy, że zjadłam podwieczorek
Moje obżarstwo mi przypomniało
Obli - właśnie mija pół roku bez glutenu (ostatnio wpadały jedynie owsiane, rzadko, od czasu do czasu). Nie mam parcia na chleb czy kluski ale pytam tak czysto teoretycznie - czy już mogę, a jeśli tak to co najlepiej? Ale jeśli nie mam takich ciągot to lepiej na bezglutenie zostać jeszcze jakiś czas... czy może dłuższy czas
A nabiał? Ile. Mleko do kawy bym chciała... i może jakiś kefirek lub twaróg od czasu do czasu.
Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2012-11-13 17:54:56
...
Napisał(a)
14.11.2012
Dieta:
1) płatki owsiane/jaja/odżywka/jabłko/smalec do smażenia
2) soczewica zielona/pierś z indyka/majonez
3) ryż brązowy/pierś i tuszka z królika/podgrzybki
5) zupa dyniowa na rosole z królika
6) boczek domowy, kiełbasa domowa, szynka szwarcwaldzka
+ gdzieś w ciągu dnia wpadło jabłko
suplementy: kurkuma, wapno, wit.D, magnez+cynk, dwa łyki kombuchy
DNT OFF
Dieta:
1) płatki owsiane/jaja/odżywka/jabłko/smalec do smażenia
2) soczewica zielona/pierś z indyka/majonez
3) ryż brązowy/pierś i tuszka z królika/podgrzybki
5) zupa dyniowa na rosole z królika
6) boczek domowy, kiełbasa domowa, szynka szwarcwaldzka
+ gdzieś w ciągu dnia wpadło jabłko
suplementy: kurkuma, wapno, wit.D, magnez+cynk, dwa łyki kombuchy
DNT OFF
...
Napisał(a)
Powodzenia w hodowli. Mam nadzieję, że dziecię będzie równie płodne co matka. Na mojej już jest kolejna, cieniutka kombuszka. Fajnie, że smakowała, dorzuciłam do herbaty cynamon, imbir i suszone maliny.
...
Napisał(a)
a właśnie - czy "kefirek" to w cieple czy w lodówce? po jakim czasie się go odcedza (gdzieś czytałam, że 24h)?
...
Napisał(a)
kefirek sie wszedzie zrobi i w lodowce i w cieple, a kiedy musisz zobaczc bo potrafi sie rozpedzic i szybko robic pozniej juz przestaje byc smaczny
wiesz mozesz wprowadzic ale zacznij od chleba na zakasie taki prawdziwy caly przerobiony kromka dziennie dozwolona
Zmieniony przez - obliques w dniu 2012-11-14 21:47:14
wiesz mozesz wprowadzic ale zacznij od chleba na zakasie taki prawdziwy caly przerobiony kromka dziennie dozwolona
Zmieniony przez - obliques w dniu 2012-11-14 21:47:14
...
Napisał(a)
chlebek wraca czyli do przepisu Ovejki czas się dokopać
się dokopałam... no łatwe to nie jest... może teściówka ma zakwas - byłoby łatwiej
Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2012-11-14 22:09:32
się dokopałam... no łatwe to nie jest... może teściówka ma zakwas - byłoby łatwiej
Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2012-11-14 22:09:32
...
Napisał(a)
polecam filmik, mi pomogl i smacznego
http://www.moja-piekarnia.pl/2010/03/20/jak-upiec-zytni-chleb-na-zakwasie-wideo/
http://www.moja-piekarnia.pl/2010/03/20/jak-upiec-zytni-chleb-na-zakwasie-wideo/
...
Napisał(a)
Filmik obejrzę
15.11.2012
Dieta:
1) mleko kokosowe/jajo/wiśnie/banan/odżywka
2) fasolki z pasztetem
3) soczewica zielona/pierś z indyka/majonez
4) ryż brązowy/pierś z indyka/podgrzybki
5) zupa dyniowa na rosole/łosoś wędzony
6) sushi jak mi Młoda da choć trochę
Trening:
W przysiadzie miałam zamiar przymierzyć się do zwiększenia ciężaru ale mam pierwszy dzień @ więc dałam sobie spokój z tym pomysłem.
Przysiad sumo zamiast przywodzenia, którego nie mam jak robić, bo ginekolog nie stawia oporu. Rowerek mnie dobił.
Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2012-11-15 08:48:22
15.11.2012
Dieta:
1) mleko kokosowe/jajo/wiśnie/banan/odżywka
2) fasolki z pasztetem
3) soczewica zielona/pierś z indyka/majonez
4) ryż brązowy/pierś z indyka/podgrzybki
5) zupa dyniowa na rosole/łosoś wędzony
6) sushi jak mi Młoda da choć trochę
Trening:
W przysiadzie miałam zamiar przymierzyć się do zwiększenia ciężaru ale mam pierwszy dzień @ więc dałam sobie spokój z tym pomysłem.
Przysiad sumo zamiast przywodzenia, którego nie mam jak robić, bo ginekolog nie stawia oporu. Rowerek mnie dobił.
Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2012-11-15 08:48:22
...
Napisał(a)
Kokosie widze ze bierzesz sie za hodowle Tez lubie kombuszke.
Ja dzis palnuje kompiel. Mam juz 7 duzych sloikow a teraz jak zimno nie chce sie tak pic wiec dodam dzis do kompieli
a jesli zas chodzi o chinskie imie to ono nie ma znaczenia, jak w srodek wstawisz "r" zamist "a" to dostaniesz imie mojego malza to taki myk -cos jak w dawnej PL "Janowa" czy " Maciejowa"
Ja dzis palnuje kompiel. Mam juz 7 duzych sloikow a teraz jak zimno nie chce sie tak pic wiec dodam dzis do kompieli
a jesli zas chodzi o chinskie imie to ono nie ma znaczenia, jak w srodek wstawisz "r" zamist "a" to dostaniesz imie mojego malza to taki myk -cos jak w dawnej PL "Janowa" czy " Maciejowa"
Czego nie możesz pokonać to powinnaś wykorzystać
http://www.sfd.pl/Kaszmir...__dalsza_droga-t898494.html
Poprzedni temat
Trening 100 powtórzeń
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- 305
- ...
- 306
Następny temat
ból głowy po NO PRELOAD i KREATYNIE
Polecane artykuły