SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SIŁA]Kokos DT just for fun

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 375051

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2209 Napisanych postów 6186 Wiek 53 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 311237
Znam to uczucie...kiedy żelastwo uparte jest i nie chce słuchać :P :)No ale cierpliwi jesteśmy, i zapanujemy w końcu nad materią :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 9908 Wiek 51 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 178038
Panowie, czy może raczej duzi CHŁOPCY, wszystkiego najlepszego Siły, mocy, udanych redukcji lub masowania, życiówek i innych małych lub dużych szukcesów dających szczęście i uśmiech na twarzy
ps. nie "dorastajcie"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352
Dziękuje Kokosik, dorastać zamiaru nie mam ;)

PB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700
Dzięki Kokos
Dorastanie mnie nie dotyczy, poszerzam się

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
A z jakiej to okazji?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 9908 Wiek 51 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 178038
Fanie, dziś dzien chłopaka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
O, tak to jest jak sie zamieszkuje w poganskim kraju to nie jest sie na biezaco.


Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2016-09-30 11:04:40
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 9908 Wiek 51 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 178038
W ten weekend startujemy :
http://pzkfits.pl/mistrzostwa-polski-w-trojboju-silowym-klasycznym-lista-zgloszen/

Trzymajcie kciuki przyda się, bo wszystko na wariata! Życzę powodzenia wszystkim startującym!
Ja startuje w sobotę, początek zmagań mojej grupy o 12.45. Razem ze mną, w Michaelowym Teamie, w tej samej porze startuje też zaprzyjaźniona koleżanka z forum Moją drużynę reprezentować będą jeszcze dwie inne panie i czterech panów - Matka czuje dumę

Z roku na rok przybywa entuzjastów żelaznego sportu - w tym roku na pomoście w rywalizacji weźmie udział aż 59 kobiet i 150 mężczyzn I choć młode pokolenie jakoś dziwnie silne nie wiem... na innej kurze chodowane czy co? i konkurencja rośnie to właśnie wzrastająca ilość zawodników i coraz lepsze wyniki mnie osobiście cieszą, motywują i nakręcają do dalszych treningów.

Zawody będą rozgrywane równolegle na dwóch pomostach od rana do wieczora - będzie się działo! Chętnych do kibicowania zapraszam na ul. Siennicką 15 (boczna od Grochowskiej) w Warszawie, do hali przy Zespole Szkół Sportowych - rzut beretem od ronda Wiatraczna. Myślę, że wzorem wszystkich trójbojowych zawodów wejście będzie free.

SIŁA!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2209 Napisanych postów 6186 Wiek 53 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 311237
No to niech duży ciężar mało waży :) Powodzenia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5939 Napisanych postów 9100 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 346011
Nowych rekordów w bojach na zawodach -powodzenia
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening 100 powtórzeń

Następny temat

ból głowy po NO PRELOAD i KREATYNIE

WHEY premium