SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SIŁA]Kokos DT just for fun

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 373807

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709
xzaar77
Nic na dluzsza mete nie zadziala "na sile". Jesli nie ma chemii w odbiorze uprawianej dyscypliny to idzie ona w odstawke. Sa osoby ciagnace pewne kwestie na zasadzie przymusu powodowanego ambicjonalna zachcianka - to szczegolnie widoczne w przypadku maratonczykow - jesli ktos ma w zyciorysie jeden maraton to znaczy ze z dyscyplina sie nie pokochal, ale swiadczy jednoczesnie dobrze, bo mimo braku milosci do mety sprawe doprowadzil.

Mnie odwrotnie do Ciebie Kokos coraz dalej bylo do silowni - bo ja jednak lubie miec wymierna korzysc z przyjemnosci, chcialbym robic postepy jakies drobne, a te w zelastwie juz zblizaly mnie do krzywdy - ciezary za duze, mozliwosci ogolne nie dotrzymywaly kroku mozliwoscia silowym - tam mysl o sylwetkowaniu to nie moja bajka i zawsze byl to dla mnie efekt uboczny a nie cel.

Osobna kwestia to ta misyjnosc ;) Ja tez nie mam ciagot by na sile kogos przekonywac do dystansow, namawiac, necic itp.. ale zawsze sumiennie przyznaje sie, ze mam ogromna satysfakcje na okolicznosc kazdej pojedynczej osoby, ktora w jakimkolwiek stopniu inspirowana moja zabawa w sport sama zrobi cos dla siebie w tej materii. Kilka bezcennych prezentow juz w zyciu dostalem w tej dziedzinie, bo slow "dzieki, gdyby nie Ty, nigdy bym sie sprobowal, nie odwazyl sie" nie da sie wycenic, przecenic, nie mozna dostac nic lepszego.



Zgodzę się, ale czasem warto dać sobie czas, ja potrzebowałam prawie roku czasu, na chęci do ciężarów, na pewność, że to coś dla mnie mimo jeszcze koślawej techniki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 9908 Wiek 51 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 178038
17.04.2016 łażing po chaszczach i krzaczorach nad Wisłą - wzięłam chłopa na imieninowy spacerek... i wpadło 20km HAHAHA, chłop zdycha
Podobno mam tu wstawić focie... Łukasz

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352
No i pięknie! Ładnie chłopa umordowałaś w półmaratonie nie chcesz czasem wystartować? ;)

PB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207
Dawaj z chlopem zdjecie !

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html

Cele 2016:

1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 9908 Wiek 51 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 178038
Marcin, aktualnego z panem mężem nie posiadam - on robił slit focie żonie Mam takie z nart:

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 9908 Wiek 51 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 178038
Ps. Za Chiny Ludowe żadnych maratonów, pół maratonów i innych takich
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 174402
Kokosik
Ps. Za Chiny Ludowe żadnych maratonów, pół maratonów i innych takich


Może dyszka za tydzień na Orlenie? ;) Oczywiście z Panem Mężem ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 9908 Wiek 51 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 178038
Za tydzień, na szczęście, sędziuje ławkę w Kielcach, obchodzę imieniny taty a wieczorem w niedziele francuskiego pasożyta musze z lotniska odebrać - mam wymówkę chłop mi dalej wypomina, ze to przeciagnęłam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Przepraszam za ten wybieg, ale u nas sypiemy szczerze Wogóle nie wyglądasz na dźwigającą takie ciężary, za to jak zgrabna laska z fitnesu. Skąd się ten power bierze wtedy ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207
Kokosik
Marcin, aktualnego z panem mężem nie posiadam - on robił slit focie żonie Mam takie z nart:



Dobra, z Twarzotestu zaliczone, widac ze sie nada. Mozesz na picie, tfu, spotkanie, przywiezc :) Pozdrowienia dla meza, do wypicia, znaczy, zobaczenia ! :)

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html

Cele 2016:

1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening 100 powtórzeń

Następny temat

ból głowy po NO PRELOAD i KREATYNIE

WHEY premium