victoria7803

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

367

przeczytanych postów

41807

napisanych postów

Imię Izabela

Nazwisko SFD

Wiek 55

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.09.2024 (18:46)

Data rejestracji 08.06.2012 (12:07)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	victoria DT/wiosna 2013 redukcja witam w moim nowym dzienniczku, jako,ze zaczela sie juz wiosna%-)(w kalendarzu tak napisane), czas pchnac dalej redukcje i moze nawet ja zakonczyc-[size=small]do konca lipca bede trenowac, potem wakacje, a po wakacjach na pewno dalej, bo jest co	32	2013-03-30 15:01
Ladies SFD	Shake your ass II with TREC Nutrition!/victoria7803 [color=orange]shake your ass ii with trec nutrition![/color] czyli akcja pupa 2013, edycja ii dziewczyny powodzenia i tyleczkow jak brzoskwinki;-d cel 1. zgodny z tematem przewodnim konkursu-poprawa stanu zadka%-) 2. powalczyc z	66	2013-04-15 02:49
Ladies SFD	victoria DT/pods. polroczne str.28 wiek : 40 waga : 75 wzrost : 164 obwód w biuście(1) : 107 obwód pod biustem : 85 obwód talii w najwęższym miejscu (2): 92 obwód na wysokości pępka : obwód bioder (3): 108 obwód uda w najszerszym miejscu: 62 obwód łydki : 38 w którym	299	2012-06-11 00:45

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	[FIT]amadi -"W pogoni za zdrową sylwetką"podsum/str.36,54	2013-07-26 11:53
Po 35 roku życia	[SIŁA]Kokos DT just for fun	2013-07-12 17:47
Ladies SFD	Nasze 'zdrowe' kosmetyki :-)	2013-07-06 16:14
Ladies SFD	victoria DT/wiosna 2013 redukcja	2013-06-26 14:30
Ladies SFD	victoria DT/wiosna 2013 redukcja	2013-06-26 14:16
Po 35 roku życia	[SIŁA]Kokos DT just for fun	2013-06-24 20:55
Ladies SFD	PODSUMOWANIE PRZEMIANY BZIUBZIUŚ	2013-06-24 11:38
Ladies SFD	Zmiany - propozycje - skargi DO MODERATORÓW działu LADIES	2013-06-23 23:55
Ladies SFD	[FIT]DT Sheep str.24/48/rok str.83/101	2013-06-23 20:01
Ladies SFD	PODSUMOWANIE PRZEMIANY / MANZANARES	2013-06-23 19:54
Ladies SFD	Przemiana Sylwetki 2013/Podsumowanie mika	2013-06-23 19:44
Ladies SFD	PODSUMOWANIE KONKURSU PS 2013/FILONKA	2013-06-23 19:41
Ladies SFD	PODSUMOWANIE KONKURSU PRZEMIANA SYLWETKI 2013/ AGNESE	2013-06-23 19:39
Ladies SFD	PODSUMOWANIE PRZEMIANY/ MONINKAAA	2013-06-23 19:34
Ladies SFD	PODSUMOWANIE PRZEMIANY / UNKNOVVN	2013-06-23 11:52
Ladies SFD	PODSUMOWANIE KONKURSU PRZEMIANA SYLWETKI 2013/ MARIOLKA08	2013-06-22 23:19
Ladies SFD	PODSUMOWANIE KONKURSU/REZIOLKI	2013-06-22 23:14
Po 35 roku życia	[SIŁA]Kokos DT just for fun	2013-06-22 23:09
Ladies SFD	PODSUMOWANIE PRZEMIANY / SHRIMP2	2013-06-22 22:25
Po 35 roku życia	[SIŁA]Kokos DT just for fun	2013-06-20 17:20
Ladies SFD	A na targowisku jedna Lejdi do drugiej Lejdi gada... %-)	2013-06-14 00:29
Ladies SFD	A na targowisku jedna Lejdi do drugiej Lejdi gada... %-)	2013-06-13 22:20
Ladies SFD	Shake your ass II with TREC Nutrition!/victoria7803	2013-06-13 14:31
Ladies SFD	Shake your ass II with TREC Nutrition!/victoria7803	2013-06-13 10:49
Ladies SFD	Shake your ass with TREC Nutrition! Akcja PUPA 2013 :-D, wyniki: str.11	2013-06-10 13:53
Ladies SFD	Lady przy garach, czyli luźne pogadanki o kuchni i nie tylko ;-)	2013-06-09 22:59
Ladies SFD	Shake your ass II with TREC Nutrition!/victoria7803	2013-06-09 16:16
Ladies SFD	Zmiany - propozycje - skargi DO MODERATORÓW działu LADIES	2013-06-07 01:40
Ladies SFD	Shake your ass II with TREC Nutrition!/victoria7803	2013-06-07 01:29
Ladies SFD	Shake your ass II with TREC Nutrition!/victoria7803	2013-06-04 21:56