PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2

Kolejny bardzo mocny gość.Bardzo fajna technika.Ma 35-lat i waży 82 kg.Filmik-prawie 13-powt.z 45kg i prawie 7-z 60kg.

Czyżby następny konkurs podciągania.Ostatnio sporo ich wysypało :)

http://liftersloot.com/pull-ups-competition-max-reps/

Filmik Damiena na start z 40-powt.

No super ten gość na pierwszych filmikach, tak leciutko mu idzie.

A ten konkurs wystawiony przez Damiena to tylko chyba jest jedna podkategoria . No cóż jest też 50$ do wygrania.

Mariusz-nie wiem właśnie czy nie spróbuję na zawodach takiej techniki z tymi skrzyżowanymi i lekko ugiętymi nogami.W Pabianicach kilku tak robiło a Robert zaliczał.Wczoraj na treningu tak robiłem i poszło 2-powt. więcej :)

Zmieniony przez - lukix w dniu 2012-06-19 20:23:09

lukix

Mariusz-nie wiem właśnie czy nie spróbuję na zawodach takiej techniki z tymi skrzyżowanymi i lekko ugiętymi nogami.W Pabianicach kilku tak robiło a Robert zaliczał.Wczoraj na treningu tak robiłem i poszło 2-powt. więcej :)

Zmieniony przez - lukix w dniu 2012-06-19 20:23:09

No bo to jest oryginalne podciąganie, nawet wszedzie na obrazkach widać że są skrzyżowane nogi. Ten Mist rz Śląska jak będzie to na pewno tym sposobem, żeby jak największą ilośc powt. wyciągnąć. Nikt z zawodników nie będzie patrzal żeby mieć idealnie wyprostowane nóżki., heh...,,

A ty Łukasz jak mi radzisz ? zapisać się internetowo , czy dopiero w Ustroniu i w Międzyzdrojach.

Mariusz jak zacznie się rejestracja internetowa do zawodów,to wyślij formularz ze zdjęciem a na miejscu potwierdzisz swój udział.

Witam,
Kilka lat temu udzielałem się trochę na forum na temat podciągania, pamiętam też początki pierwszej części. Mam ochotę powrócić do ćwiczenia podciągania z nastawieniem sportowym. Mam pytanko, czy te zawody w Polsce są pod czyimś patronatem, czy różnie i czy zasady są podobne?

Jarosław_ -Zawody w podciąganiu organizuje Stowarzyszenie Sportowe Strongman.W przeciągu roku odbywają się imprezy Pucharu Polski.Najbardziej prestiżowe zawody odbywają się zawsze w Międzyzdrojach-są to Mistrzostwa Polski i odbywają się w ramach kilkudniowego Festiwalu Siły Sprawności i Urody.Na każdej imprezie obowiązuje nowopowstały regulamin który zabrania m.in.bujania ciałem,podbijania kolanami itd.

Dzięki za inf.
Czytałem wasze posty i zauważyłem, że poruszyliście temat ugiętych nóg. Mam takie przyzwyczajenia odkąd trenuje, że mam zgięte nogi w kolanach (konsekwencja drążka w drzwiach). Czy jest to dozwolone? Jak będę miał możliwość to wrzuciłbym filmik, może ocenilibyście czy moja technika jest do zaakceptowania na zawodach.

Zmieniony przez - Jaroslaw_ w dniu 2012-06-21 18:52:36