PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2

...

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738

Jarusia nie ma - i nie wiem za bardzo o co tu chodzi w tym konkursie majowym z tymi MU , może ktoś wie?

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0

...

drazekm

Ekspert

Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396

Mariusz przed położeniem krążków na wadze z filmuj tak jak kiedyś Łukasz najpierw że waga wskazuje 0 kg a później kładź krążki.
Co do filmu to chodzi o ilość MU w ciągu minuty.

https://www.youtube.com/user/marekdips

...

konik506

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738

drazekm
Mariusz przed położeniem krążków na wadze z filmuj tak jak kiedyś Łukasz najpierw że waga wskazuje 0 kg a później kładź krążki.
Co do filmu to chodzi o ilość MU w ciągu minuty.

Marek sfilmuję ,,0'' na wasze, później położe 10 kg na wadze te kture mam wieżytelne, a dopiero resztę krążków niewieżytelnych. No i ta waga jest elektroniczna, trzeba szybko kłaść krążki.

Te muscle upy w minutę, ale on też zmienia bez przerwy chwyt na drążku - raz szeżej, a raz węziej?

Zmieniony przez - konik506 w dniu 2012-05-22 17:14:00

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0

...

drazekm

Ekspert

Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396

No zmienia,różnica jest mniej więcej na szerokość dłoni z każdej strony,może o to chodzi?!

https://www.youtube.com/user/marekdips

...

konik506

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738

Zobacz ten.

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0

...

drazekm

Ekspert

Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396

No to może jednak nie chodzi o minutę tylko o robienie MU raz wąsko raz szeroko,tylko nie wiem czy zwróciłeś uwagę że w tym filmie co była większa różnica między uchwytami to zrobił mniej a w tym pierwszym jak tylko nieznacznie zmieniał uchwyt miał siłę na więcej.I wychodzi na to że reguły niedokładne bo można sobie ułatwić lub utrudnić.

Zmieniony przez - drazekm w dniu 2012-05-22 17:38:17

https://www.youtube.com/user/marekdips

...

jarek2806

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 148 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1217

konik506
Jarusia nie ma - i nie wiem za bardzo o co tu chodzi w tym konkursie majowym z tymi MU , może ktoś wie?

Chodzi o to samo co w hard mode: żeby zmieniać chwyt z szerokiego na wąski i z powrotem do szerokiego... nie ma limitu czasu, liczy się ilość.
W ostatniej próbie to mało co zmniejsza chwyt, lepiej to robił w pierwszej próbie i tak powinno być zrobione:

...

matkus1

Znawca

Szacuny 50 Napisanych postów 1611 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 34967

dziś miałem troszkę lepszą próbę, niedlugo wgram to obejrzycie

...

matkus1

Znawca

Szacuny 50 Napisanych postów 1611 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 34967

no pięknie gośc muscle upy robi, jakiś mistrzo pewnie

...

konik506

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat