CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH

Zastanwiam sie nad testem produktow sfd, czyli na zrobieniu cyklu na kreatynie sfd i innych produktach marki SFD.

Mysle aby zakupic tak:
Pure creatine (kapsy)
Mass Activator
Complete protein
CarbSFD

Ew dorzucic do tego
SFD 100% Pure Power

I dawkowanie :

Creatine DT rano 5kapsow po treningu 5 kapsow DNT 5kapsow rano
Mass activator po treningu
Complete protein wedlug brakow
Carbsfd po treningu 40-50g jesli nie bede mial ochoty na activator to polacze carbsfd z bialeczkiem.
Jesli dorzuce SFD 100% Pure Power to kreatyna tylko rano na czczo.

testuj, zdr

https://www.sfd.pl/***_Przykładowe_zestawy_na_suplementach_VitaFit/SFD_-t794343.html

tu masz gotowe zestawy z produktów firmy sfd

Witam zastanawiam się nad kolejnym cyklem
1. Masa
2. Monohydrat albo jabczan
3. 1 rok
4. Jaka cykl najlepiej zrobić
5. Wcześniej brałem Xpand + mono bardzo polecam :)
6. Około 100zł

Proszę o pomoc bo nie wiem dokładnie co mam zrobić. Myślę żeby zrobić cykl na zwykłym mono bo jeszcze mam dużo z poprzedniego cyklu. To mój pierwszy post wieć jeżeli coś źle napisałem proszę o wyrozumiałość :)

Zmieniony przez - Rolik w dniu 2011-11-29 20:35:51

a co juz jadles ?

fajnie :), tylko że tutaj zadaje sie pytania

ano tak to zrobil

Zmieniony przez - giecik w dniu 2011-11-29 20:42:16

zrób cykl na pure power + mono

i jakim cudem edytowałeś posta skoro wcześniej napisałem odp


edit po wypowiedzi

Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2011-11-29 20:46:32

Paweł pewnie cos kombinuje hehe, zobacz wyzej :)

no to zaj**iscie

z tego co mi się wydaje to w 1 porcji Horse powera z tego co piszą na allegro jest 1,5 g kre-alkalynu.