MajkelTSW
W tym momencie powinienem sie poczuc urazony?
Moze by tak bylo gdyby to byla prawda.
Żartowałem oczywiście
chociaż coś w tym jest
Moze by tak bylo gdyby to byla prawda.
Żartowałem oczywiście
chociaż coś w tym jest
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
123
Napisanych postów
13475
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
83568
...
Napisał(a)
__Logan__
Ekspert
Szacuny
168
Napisanych postów
4456
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
65753
Biniu - ale normalna temp ciala oscyluje w okolicach 36.6 a ja mialem wieczorem 37.3 i pol nocy tak bylo.
"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."
...
Napisał(a)
Sid17
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
157
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
5029
Witam
Biniu - pisałem do ciebie na maila ale kazałeś napisać tu wiec pisze ;)
Chciałem się zapytać jak wygląda rozkład BTW na tej diecie ?
I po treningu jak powinno się spożywać te posiłki np po treningu 4 posilki to kiedy tłuszczu + białko kiedy białko + tłuszcz itd ?
Z góry dzięki za odpowiedz ;)
Biniu - pisałem do ciebie na maila ale kazałeś napisać tu wiec pisze ;)
Chciałem się zapytać jak wygląda rozkład BTW na tej diecie ?
I po treningu jak powinno się spożywać te posiłki np po treningu 4 posilki to kiedy tłuszczu + białko kiedy białko + tłuszcz itd ?
Z góry dzięki za odpowiedz ;)
Nie policzę już tych godzin i litrów mego potu,
wewnętrzny katharsis po treningu dany spokój!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
168
Napisanych postów
4456
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
65753
BTW ukladasz jak Ci pasuje.
J/NJ jest bardziej sposobem jedzenia niz dieta.
Na reszte Twoich pytan znadziesz odpowiedz w tym poscie i w starym.
J/NJ jest bardziej sposobem jedzenia niz dieta.
Na reszte Twoich pytan znadziesz odpowiedz w tym poscie i w starym.
"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
157
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
5029
logan sog za pomoc ;)
a czy w czasie postu można popijać cole zero/light żeby jakoś się zapchać w końcu kcal to nie ma ;) ?
a czy w czasie postu można popijać cole zero/light żeby jakoś się zapchać w końcu kcal to nie ma ;) ?
Nie policzę już tych godzin i litrów mego potu,
wewnętrzny katharsis po treningu dany spokój!
...
Napisał(a)
Ludi_
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
2485
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
40634
Pij litrami.
Ja tak robię
Ja tak robię
Dziennik treningowy
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Ludi__powrót_na_SFD/_IF_+_VLCD_-t989408.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
168
Napisanych postów
4456
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
65753
Ludzie ... jest tu 111 stron postu, stary ma 301. Te tematy sa tam po 50 razy powtarzane, poprostu to przeczytaj.
Zmieniony przez - __Logan__ w dniu 2011-09-27 18:04:16
Zmieniony przez - __Logan__ w dniu 2011-09-27 18:04:16
"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
157
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
5029
Ludi sog ;) Logan ok spokojnie jak przeczytam to sie odezwę czyli za jakies 2tygodnie zanim przeczytam z moim czasem ;)
Nie policzę już tych godzin i litrów mego potu,
wewnętrzny katharsis po treningu dany spokój!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
168
Napisanych postów
4456
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
65753
W ciagu ostatnich 4 dni przeczytalem stary post a ten jestem na 60 stronie (jestem chory i siedze w domu). Jak juz przeczytasz starego postu pierwsze 80 stron to raczej wszystko bedziesz wiedzial, pozniej w wiekoszosci tematy sie powtarzaja.
"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
157
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
5029
No właśnie się wziąłem trochę już za lekturę ;) dam radę ;) życzę szybkiego powrotu to zdrowia !!! ;)
Nie policzę już tych godzin i litrów mego potu,
wewnętrzny katharsis po treningu dany spokój!
Poprzedni temat
Próbki
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
-
Następny temat
Olimp Super Whey Gainer 4000
