Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

remsonq czyli jak bym zaczal brac wpc 80 w tym samym dniu co apl to w niczym by to nie zaprzeczylo?

Wydaje mi sie ze tak ale nie mam epwnosci. Moglo by byc tez tak ze te dawki w polaczeniu z apl byly by za wysokie. Musisz samemu zdecydowac

a mozesz polecic cos niedrogiego do diety aby uzbieralo sie te 100g bialka?

Powiem Ci szczerze ze do kuracji nie potrzebujesz az 100 g bialka przy wadze 60 kg. Obciaza to niepotrzebnie uklad krwionosny, bo bierzesz wit D itd. Ryz se zrob z 50 g i zjedz na ostatni posilek i bedzie dobrze + normalne posilki mieso i tak dalej.

Ja dzis zaczalem i cala noc nie spalem... Standart. Dzisiejsza noc bedzie kluczowa bo najwiecej sie przez nia rosnie nawet 1,5 cm. Bo w pierwsza maksymalnie do 0,5 cm bo ciezko zasnac a jak zasniesz to sie budzisz ci co brali wiedza ocb. Dopiero nad ranem da sie zasnac jakos ale wtedy stezenie hgh juz jest slabe. Tak zauwazylem z doswiadczen. To moja w sumie juz 4 kuracja 2 wypalily ( 1 - 2 cm, 2- 0,5 cm 3 - spalona przez orzechy itd )

Z moich doswiadczen i kolegow z reala jestesmy zgodni wyglada to tak :

1 noc - nie da sie zasnac - rosnie sie max 0,5 cm ( srednio 0,2-0,3)
2 noc - idealny sen do rana - rosnie sie max 1,5 cm ( najlepsza noc )
3 noc - idealny sen jak wyzej - rosnie sie juz niewiele max 0,4 - 0,5 cm
4 noc idealny sen ( apl juz przestaje robic wrazenie na organizmie ) rosnie sie do max 0,2 - 0,3 cm
5 noc - 0,1
6 noc juz praktycznie zero efektow

od 3 dnia najlepiej jest dolozyc typowy trening na hgh ( na 80-90 % mozliwosci ) moze to sprawic ze urosniemy wiecej. Najlepsze wedlug mnie jest podciaganie na drazku podchwytem z obciazeniem tak bysmy mogli zrobic max 5 powt w 5 seriach

Wiec zalecam dla tych co chca sie podjac kuracji nie jechac ja przez te 16 dni ( na tyle starczy tabletek biorac po 6 ) tylko tydzien a drugi tydzien za ok 1,5 - 2 miechy trzymajac diete.
Jak ktos nie podrosl nawet te 3 milimetry w ciagu 7 dni to na 98 % juz nie urosnie




Zmieniony przez - remsonq w dniu 2011-06-30 08:55:34

Z tym musze sie akurat zgdozic, ze 2 nocy najwiecej sie rosnie. Pierwszej nocy to nawet 0.5 nie uroslem chyba pomijajac to ze spac sie nie dalo, a drugiej to ponad centymetr jakos potem to powoli juz ;)))

remsonq jakiej firmy masz APL, jak kupujesz w internecie możesz podać link, czy do podciągania na drążku można dodać jeszcze basen 3x, czy taka dieta może być z rana (mleko, płatki owsiane, 3 jajka) 2 posiłek (kasza jęczmienna, pierś z kurczaka, warzywa) 3 posiłek (ryż, filet z mintaja, warzywa) 4 (tuńczyk)

remsonq wysłałeś mi ten poradnik? [email protected]

APL jest tylko jednej firmy Ultimate Nutrition

Troche ta dieta ma za duzo argininy ciezko mi powiedziec czy efekty beda dobre mozesz sprobowac. Tylko ze na wlasna odpowiedzialnosc bo jak mwoiles ze ci sie uszy odksztalcaja to ja bym sobie to odpuscil

remsonq rozpiszesz mi wszystkie produkty(ich firmy) i w jakich porach to bieżesz.I jakie posiłki spożywasz i o której.?

kilkanascie stron wzcesniej wszystko rozpisywalem