W Scenie spam najlepszy mamy, słabych tutaj nie wpuszczamy!

No ja gdzieś czytałem że wstrzykiwana kreta to duuuuuużo lepsze efekty od normalnej, bo omija cały układ pokarmowy itp. Podobna sytuacja z wciąganiem geranium i kofeiny przez nos, kiedyś myślałem o tym, ale jednak speniałem

Co do tej krety, jeżeli pytasz serio to:

1. Ja nie potrafiłbym sobie wstrzykiwać regularnie czegoś, nawet suplementu

2. Po drugie, nie wiem czy dobrze czytam, ale tam przecież normalna meta jest


BTW, ja dzisiaj zrobiłem dipsy Girondy (odwrotny chwyt) + normalne dipsy ale z ekstremalnie wąskim rozstawem (ledwo się mieściłem między poręcze). Jutro będą zakwasy w chvj. Uwielbiam raz na jakiś czas zayebać ćwiczenia w taki niekonwencjonalny sposób.

Zmieniony przez - Dremor w dniu 2013-08-10 19:28:34

hahahah wiem znalazłem na fejsie to zdjęcie

plan na dzisiaj 110 x8 w przysiadzie w ostatniej serii oraz

3x 160 kg w martwym ciągu

od jutra znowu upały

ja peniam przy pobieraniu krwii kurfa witaminy C nawet bym sobie nie wstrzyknął
Zmieniony przez - xper w dniu 2013-08-10 19:36:17

Zmieniony przez - xper w dniu 2013-08-10 19:36:59

@Dremor źle czytasz, to mix testa

tak tego potrzebuje przed próbą 110x8 w przysiadzie ,mogę już tu więcej nie napisać jak mnie zgniecie

Pisty ja tam bym wbijal ile tylko w strzykawce sie zmieści

piehdole później mnie wyśmieją na sfd ,że metko koks

na inso

i ,że tylko nogi pakuje

a powinienes bicek+klatka