MAniexJSA

6 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

497

przeczytanych postów

11708

napisanych postów

Imię Maniek

Nazwisko Mańkowszki

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.06.2018 (18:33)

Data rejestracji 11.05.2013 (22:13)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Przejęcie saa przez policje	2	2016-05-17 21:32
Doping	redu na 2k16	1	2016-03-08 00:35
Doping	Pct po roku bomby	14	2015-07-21 01:41
Doping	Gino(wyniki badan w normie..?)	6	2015-05-25 21:41
Doping	Test,bold	6	2015-01-02 03:56
Doping	Cos na stawy przy masterze	4	2014-09-15 00:43
Doping	kontynuacja redu	4	2014-08-01 08:44
Doping	Redu	7	2014-04-13 00:37
Zdrowie i Uroda	Ubezpieczenia zdrowotne siema temat jak taki,ogolnie ucze sie w szkole wieczorowej wiec normalnie mogl bym sie ubezpieczyc tylko wystopilo pare komplikacji i obecnie jest to nie mozliwe.ktos sie orientuje jak wygladaja te ubezpieczenia prywatne? jakie koszta itp. i czy z	4	2014-02-25 23:43
Doping	Bolące suty na odbloku	7	2014-01-19 05:44
Odżywianie i Odchudzanie	Dodawanie zdrowych tluszczy pod koniec obróbki termicznej mam pytanie.jesli mam powiedzmy do uzuplenienia zapotrzebowanie xml oliwy z oliwek i dodam ją pod koniec obrobki termicznej jakiegos sosu i chwile go odparuje ten tluszcz bedzie dalej nadawał sie do spożycia tak samo jak oliwa pita na surowo ?	5	2013-10-03 11:57
Zdrowie i Uroda	Narkotesty kokaina wie ktos po jakim czasie metabolidy kokainy zostaja całkowicie wydalone z organizmu i nie zostana one wykryte przez zwykłe apteczne testy na dragi ? mam nadzieje ze dobry dział nie za bardzo wiedzialem gdzie o to zapytac %-)	1	2013-09-28 23:52
Doping	Enan+tura	5	2013-09-01 21:34
Baza klubów Sztuk Walki	BOKS TAJSKI SZCZECIN NOWA SEKCJA CENTRUM https://www.facebook.com/jatubaht?fref=ts treningi: poniedziałek sorda czwartek 18.00 ul mickiewicza 34 (centrum sportu -1) 692 882 177 tel kontaktowy polecam	0	2013-06-02 02:26

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Peptydy - Ghrp2+Cjc1295(Dac)+Hgh Frag 176-191	2018-01-24 13:03
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-01-22 12:30
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-01-22 12:09
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-01-21 23:03
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-01-21 21:19
Doping	test prop+ master cykl SW	2017-03-16 23:35
Zdrowie i Uroda	21 lat, nadwaga, impotencja, duże problemy	2016-12-22 22:30
Doping	Pierwszy cykl - testosterone propionate - trening MMA	2016-11-12 07:32
Doping	Boldenon i Cypionat czyli jak wykorzystać żarcie?	2016-10-03 04:36
Doping	HTZ	2016-09-06 23:34
Doping	Femara na świeże gino z testosteronem czy bez	2016-09-03 23:42
Doping	Methandienone 10 mg Fox Labs	2016-09-01 01:41
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-08-27 21:11
Doping	prolaktyna vs progesteron	2016-08-25 22:09
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-08-04 02:13
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2016-08-01 01:02
Doping	Niski poziom testosteronu na cyklu z susty ?	2016-07-28 21:41
Doping	Ssa a wrzodziejace zapalenie jelita grubego	2016-07-11 00:22
Doping	Ssa a wrzodziejace zapalenie jelita grubego	2016-07-10 22:50
Doping	Ssa a wrzodziejace zapalenie jelita grubego	2016-07-10 20:36
Doping	Ssa a wrzodziejace zapalenie jelita grubego	2016-07-09 06:48
Doping	Ssa a wrzodziejace zapalenie jelita grubego	2016-07-08 02:19
Doping	Cykl saa, a lek clonazepam	2016-07-08 01:59
Doping	profilaktyna wątroby na cyklu solo testosteron	2016-07-03 04:18
Doping	Cykl przed pierwszą walką w Muay Thai - Heavyweight division ;]	2016-06-24 06:36
Doping	Cykl przed pierwszą walką w Muay Thai - Heavyweight division ;]	2016-06-23 04:37
Doping	Prop masteron Dawkowaanie	2016-06-08 22:01
Scena MMA i K-1	UFC 199 na żywo	2016-06-05 06:47
Doping	Co teraz? pod sw	2016-05-24 09:29
Doping	Co teraz? pod sw	2016-05-23 23:46