TRENING CYKLICZNY WYSKOKU

tyz mam około 20cm łape ja wiem tylko ze jak sobie dzisiaj ot tak skakałem w domu to w przed pokoju (jakos 2.60m) sobie wyskoczyłem to prawie głową zaj.eba.lem a z liczb wyszło mi ze powininem zaj... i to na lajcie :/// pewnie brak rozgrzewki itp itd wiec sie nie martwie

Bo to zawsze sie niżej skacze, my mierzymy masksymalny wyskok, a taki na maxa to się udaje 1/10 skoków i to jeszcze w pełni sił. Na jakiej wysokości jest siatka kosza 3.05? Bo głową już ją trzasnąłem
And mi nawet pan od WF (na SKS kosza) zwrócił uwagę, że mam patelnię, ale to u nas rodzinne Znajomy tego pana ma taką łape, że miedzy fagaczem, a kciukiem zmieści butelke od piwa

Zmieniony przez - Adi_nrXX w dniu 2004-07-03 22:58:29

glowa siatke tez dotkne raczej =]] chyba

qfa i se jutro nie zmierze tak teraz zobaczyłem to nawet jak wyciagne reke ale jak tylko sie ledwo zawiesze to od razu bol taki ze łojezu zmierze w przyszlym tygodniu

Ja zmierzę jutro przed treningiem, dzisiaj jeszcze poczekam na koniec zakwasów :) Właśnie oglądam sobie zdjęcia Jenny Jameson, o jeee nie bede taki i dam wam linka https://www.sfd.pl/temat126160/strona8/ 

nieno dobrzy jestesmy temat "Cykliczny trening wyskoku" i mielismy wpisywac postepy a tu prosze 9 stron wypowiedzi i zadnego wpisu na temat

Ja dzisiaj tez nie dam, nie mam jeszcze jak.

Ja poczekam z wynikami jeszcze tydzień

http://walonis.w.interia.pl/index.html - jedziemy??

ja juz jade na oboz koszykarski - do zakopanego =] czuje ze po pobycie tam wyskok i tak pojdzie w gore

Ja już jadę do Jastrowia chyba 9 sierpnia jak pamiętam.