witamina

Jeżeli są to chelaty aminokwasowe - to tak: witamina B6 powinna ułatwiać ich wchłanianie.

[...] stearynian magnezu, substancja przciwzbrylającą , żelatyna wieprzowa -otoczka kapsułki. VS Chela MZB Chelat aminokwasowy magnezu ALBIONź, chelat aminokwasowy cynku ALBIONź Zinc Chelazomeź, stearynian magnezu – substancja przeciwzbrylająca, witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny), żelatyna – otoczka kapsułki

Maras, znam tę koncepcję: "nie ma nerwicy, jest tylko niedobór magnezu". Wiele w tym prawdy... A potas współdziała tutaj z magnezem. Potrzebny jest też cynk i witamina B6, zaś wchłanialność magnezu powinna być pewna. Dlatego proponuję MZB.

Na razie lecę novedex xt + DAA + witaminaC 3g + witamina b6 100 mg + PHOSPHATIDYLSERINE 1g + Bromergon 2,5 mg, mam nadzieję że coś się wreszcie ruszy. Wiecie może czy przy wysokim testosteronie jadra moga być zablokowane, czy jest to niemożliwe?

duzy stres, bo wysoki estardiol i kortyzol, poleć gluta aakg magnez witamina c po 1g, complex witamin b, hormonów już nie ruszaj. Zmieniony przez - dobrykoks w dniu 2011-04-20 20:38:06

lestat1986 co ma proponowane przez ciebie HCG do kortyzolu? Gaba + witamina B6 po 50mg ed + 5g omega 3 + gluta

[...] wrocic do normy , sam kortyzol musial bys miec wywalony bardzo mocno ,zeby mieszal do tego stopnia , ze nie mozesz uprawiac stosunku , nie mieszaj juz nic , na kortyzol witamina c i stres control , jesli chcesz dalej w cos brnac to tylko kuracja hcg plus clom, ale jaki to ma sens jesli hormony masz ok ?? mysle , ze powinienes uderzyc [...]

[...] żadnych antydepresantów. Z rzeczy które brałem gdy zanikło libido to: -permen -clomid -hcg -undestor -tribulus -bromergon(biorę wciąż) - witaminy A+E, cynk, selen, magnez, witamina B Moja sytuacja wyglądała nastepująco. Pzez jakieś 8 miechów ostro trenowałem na siłce z 5 razy w tygodniu po 1.5h. Nie mogłem pozbyć się tkanki tłuszczowej dlatego [...]

Rabittt, ważenie masz w temacie ksw. Szopa w chvj%-) Co do suplementacji przedtreningowej to mam na wykończeniu geranium. Kupiłem 4 gramy, rozpuściłem w 0,5 litra wody i przelałem do folii na kostki lodu. I zarzucam se przed treningiem do herbaty od dwóch do czterech kostek. Tzn cztery to było ewidentnie za dużo. Dwie najlepiej wchodziły. Do tego [...]

Do tego witamina C oraz cukry przyspieszają metabolizm alkoholu.

Omega 3 jest osobną kapsułką, najczęściej w pakiecie z witaminą E

popuri - wątróbka w duzych ilosciach zajedzie Cię witaminą a - ot taki argumrnt;-) prócz tego wsyzstki epodroby mają zdolność do podnoszenia cisnienia opornego na farmakoterapię doustną co do spozywania tłuszczu w potreningowym - jesli to nie golonka albo kiełbasy to nie demonizujcie, tu nie chodzi o roznice minutowe

''duże ilości'' to pojęcie względne. Nikt nie każę jeść 1 kg wątróbki dziennie, ale umieszczenie jej w kilku posiłkach nie jest złe, odnosi się to też do witamina A. Nie jemy yw końcu wątroby niedźwiedzai polarnego, tylko drobiowe bądź wieprzowe. Z tym ciśnieniem to pierwsze słyszę. Masz może jakieś źródło, badania, artykuł. Bym chętnie poczytał [...]

''duże ilości'' to pojęcie względne. Nikt nie każę jeść 1 kg wątróbki dziennie, ale umieszczenie jej w kilku posiłkach nie jest złe, odnosi się to też do witamina A. Nie jemy yw końcu wątroby niedźwiedzai polarnego, tylko drobiowe bądź wieprzowe. Z tym ciśnieniem to pierwsze słyszę. Masz może jakieś źródło, badania, artykuł. Bym chętnie poczytał [...]

dzieki. czyli zelatyna i witamina c a skad kolagen? omege mam w diecie, oliwe z oliwek i warzywa obowiazkowo. nie chodzi mi o rzeczy przeciwzapalne-to juz bedzie ostatecznosc ale wtedy pojde do doktora. zaczely mi strzelac lokcie i zamierzam calkowicie zmienic rozgrzewke-w sensie dodac aero przed, francuza z lekkim obciazeniem na lokcie, wiecej [...]

działanie przeciwzapalne łączy się dobrą kondycją stawów. Organizm sam syntetyzuje kolagan z żelatyny właśnie głównie dzięki prolinie, witamina C bierze aktywny udział w tym. Jeszcze dopowiedziabym o witaminie D, która również może się przyczynić do sprawności stawów

A ja tam się kuruję... wczoraj cały dzień przespałem, zjadłem może max 500kcal i leczenie witaminą C, mleko, miód, czosnek... :) Mam nadzieję, że do sylwestra przejdzie :D

Czytałem o tym i obniża w jakimś stopniu koncentrację. Nie wiem, jak to się ma w rzeczywistości, ale wolę nie testować, bo mam teraz zawalisty program na zajęciach. :-p PS. A jak porównywałem ceny, np. osobny magnez w tabletkach, osobna witamina D, to ZMA wychodzi taniej w Belgii ;-)

[...] 40/45 Wiosło 10min. Miska:: Wrzuce wieczorem, bo nie wiem Co będę jadł, narazie wpadło 30g sciteca + bułka z kurczakiem. Suplementacja - około treningowo BCAA i kreatyna - witamina C w ciągu dnia - napalm przed treningiem Komentarz: Z treningu na trening staram się dodawać kg, pozytywnie zaskakuję się na ławce poziomej, jeszcze jest troche [...]

[...] 250g wątroby z indyka z warzywami Posiłek IV: 250g twarogu, 50g fruvity, 250g twarogu Posiłek V: 200g kiełbasy drobiowej Suplementacja - około treningowo BCAA i kreatyna - witamina C w ciągu dnia - napalm przed treningiem Komentarz: Siły nie było jak ostatnio WL 105 z zapasem dziś niestety nie było nikogo do asekuracji, nie chciałem ryzykować [...]