SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina

  • Czy dobrze dobrałem suplementacje.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podaje dzień treningowy 7:30 1 posiłek i po posiłku dwie tabletki omega 3 + tribulon black 10:30 2 posiłek i po posiłku 1 tabletka witamina k3+d2 13:30 3 posiłek 16:30 4 posiłek do herbaty dodaje witamine C 1g 17:40 przed treningiem bcaa 10g +5g kreatyny 18:00 Trening 1shot przedtreningowy w szatni 40ml i 5 miarek Vitargo Carboloader 70g do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2018-10-20 05:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym ci radził tak cykl propek alchemi jest oki trenu nie znam opini. 1-8 tren 1-10prop 5-11 meta lub 5-11 winko. orale nisko dawkowane. w 10tyg wchodzisz już na hcg najpierw uderzenie 2razy 2500je3d potem daj 10 dni hcg po 500jed potem sermy + witamina b6 200mg na cyklu i po cyklu b6

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3201 Data: 2010-09-27 12:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta - Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile tego białka 20 g wytraczy? i zamiast oleju lnianego moze byc tran /witamina z omega 3? bo chba o to chodzi?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2010-10-28 16:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostra Redukcja przez zime.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witamina C

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2010-10-24 22:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukujemy !

    Post
    Doping

    Jak myslicie nie za duzo na 2 cykl ? Z Twoimi wymiarami to będzie w porządku. Ja podobnie leciałem i było O.K. i jak zrobic odblok? Z góry dzieki HCG + Clomid + boozery testosteronu + jakaś kreatynka + witamina C i powinno być dobrze.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5218 Data: 2010-04-28 20:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dorzuc kcal jak sila idzie a masa juz nie. Moze witamina B12?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3193 Data: 2011-03-01 16:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] idz sie leczyć.Chyba ze masz depresje i bierzesz leki ale to i tak wszystkiego nie wyjasnia.Albo skiepszczony odblok albo idz do medyka zamiast macać w ciemno.Zrobią ci test z dekametazonem na kortyzol a na prolaktyne z metoclopramidem, sprawdzą nadnercza, zrobia kompleks i bedzie wiadomo co zepsute.A witamina B6 w Twoim przypadku zbędna.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4318 Data: 2013-05-13 21:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakiej kolejności brać te spalacze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jeszcze dodam tylko jakiej suplementacji będę używał oprócz spalaczy. Dużo BCAA Iron Horse. Białko Hi-tec Delicious Dzisiaj zacząłem regenerację stawów na Animal Flexie + witamina C Witaminy i tłuszcze EPA/DHA/GLA Zmieniony przez - Mavionis w dniu 2011-04-23 17:28:35

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2011-04-23 17:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Myślę, że dla większości osób będą one zbędę. Być może jednak Twoje oczekiwania generują ich zapotrzebowanie. Ciężko jest nam to określić po tym, co napisałeś. Bez wątpienia z podstaw, stałej suplementacji kwasy tłuszczowe omega 3, witamina D3, odżywka białkowa. Pod kątem kształtowania sylwetki kreatyna i beta alanina w stałej suplementacji.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2023-06-25 11:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwsze: zasięgnij porady u innego dermatologa. Po drugie możesz: -pielęgnować skórę maścią z witaminą A i E -robić peelingi z soli morskiej i okłady z siemienia lnianego Po trzecie: Pomocne mogą być również zabiegi przeprowadzane w gabinetach kosmetycznych polegające na złuszczaniu naskórka (za pomocą ziół, kwasów owocowych lub aparatem do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 15803 Data: 2007-10-29 12:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bromergon

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najpierw sie pochwale http://www.sfd.pl/BROMOKRYPTYNA_art_-t176188.html a teraz ad rem... bromo to kupa... duzo sajdow /niektorzy traca przytomnosc /... lepiej witamina b6 jak typowo w celu obnizenia bromo /badania sa w tamtym temacie/...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-25 14:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hematokryt-hematolog

    Post
    Doping

    [...] i hospitalizacje, Twój mówi ze jest w porządku natomiast RBC masz naprawdę wysoko. Ja ładuje od kilku miesięcy żelazo, razem z witaminą C i B czyli tymi krwiotwórczymi witaminami a mam niższe parametry. Udało mi się natomiast w końcu podnieść dosyć znacząco poziom ferrytny. Idę własnie we wtorek do hematologa i jestem ciekawy co tutaj dalej [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2024-02-10 09:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hematokryt-hematolog

    Post
    Doping

    [...] i hospitalizacje, Twój mówi ze jest w porządku natomiast RBC masz naprawdę wysoko. Ja ładuje od kilku miesięcy żelazo, razem z witaminą C i B czyli tymi krwiotwórczymi witaminami a mam niższe parametry. Udało mi się natomiast w końcu podnieść dosyć znacząco poziom ferrytny. Idę własnie we wtorek do hematologa i jestem ciekawy co tutaj dalej [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2024-02-10 09:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] noc może wyglądają dziwnie, jem je w formie własnozrobionego masła orzechowego. Tak dietetyczka mnie nauczyła i tak robię, jak nie mam brać to powiedzcie. Moja suplementacja z rana to witaminy i mineraly + magnez + witamina D 1000j + tran Po treningu 5g BCAA, 5g Glutaminy i 5g jabłczanu. /SFD/Images/2016/1/14/891bada80d8b436aaac6b26c580e1f59.jpg

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9622 Data: 2016-01-14 22:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opryszczka na wardze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Herpes simplex po wniknieciu do organizmu zagniezdza sie w układzie nerwowym, natomiast niedobory witamin z grupy B owocuja ( m. in.) zaburzeniami w uk. nerwowym, ponadto witamina B5 biorze udzial w gojeniu sie ran... Warto wspomniec, ze czynnikiem wywolujacym opryszczke moze byc tez stres, a wit.z grupy B pomagaja organizmowi radzic sobie z [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-14 18:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] × 5000 to bardzo duzo. Czekam na odpowiedz :) pozdrawiam milej niedzieli . HCG brałem w dawkach 5 x 1000 iu co dwa dni łacznie było 5000 iu ;) dzieki za rade i juz dzisiaj zabieram sie za branie boostera testosteronu. Dobrze ze napisałes ze efekt odczułes po paru dniach. Postaram sie cierpliwie poczekac. 8 tab na noc plus witamina B6, C, Omega 3

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10234 Data: 2018-08-27 08:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vitapil

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PABA to witamina zwiększająca tolerancję skóry na ultrafiolet (zapobiega oparzeniom) - warto stosować w sezonie plażowym i jeśli korzysta się z solarium. Vitapil to jedyne znane mi w kraju źródło PABA'y - może ktoś zna inne?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-21 20:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy cos tu zmienic???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z owocami uważaj, staraj się jeść dużo warzyw. 50g ryżu, ale daj ten brązowy/dziki. Może nie wiele ale zawsze coś błonnika, witamina, minerał jakiś... Co do rodzynek, to rano bym sobie na nie pozwalał.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2008-05-08 08:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najrozsądniej będzie , jak w skonsultujesz się z dermatologiem, na forum dostaniesz tradycyjne odpowiedzi izotec itd . Wpisz sobie w google dermokosmetyki oraz żel alaclarin. Dodatkową suplemacja cynkiem witamnią e b copleks i witaminą A razem z maściami żelami itd czasami dają radę jak trądzik razem z ma słabe nasilenie ,podobno tak [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 13552 Data: 2015-10-31 09:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja przed cyklem mialem troszkę na plecach. Na bombie doszly na barkach i ramionach, do tego wszędzie czarne zaskorniki. Lecę 90mg cynku, 10,000j.m witamina a i wit d, do tego 1-2gr wit c i szalu nie ma. Najgorsze, ze mam teraz skore, ktora sie nie regeneruje, do tego blizny mi zostały, bo wyciskalem. Juz nie mam pomysłu wiem, na pewno ze od [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 13552 Data: 2015-10-31 19:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)