[...] początek proponował bym to ostatnie. A jeżeli czujesz, że nie masz pompy na treningu, albo masz słabą motywację to przypatrz się diecie, bo brak motywacji itp. może być spowodowane nie odpowiednią ilością węgli przed treningiem. W sumie taki cykl jaki masz zamiar zrobić może być. Jeżeli nie miał byś tego nitro to zaproponował bym Ci Storm+Shock.
Szkoda że ten topic nie powstał tydzień wcześniej. Oszczędziłbym sobie tego truskawkowego Massa XXL . Jak jest mocno rozpuszczony jakoś przejdzie, ale jak nie to zaraz mi się na hafty zbiera . Co macie do nitro 2 tropical ?? nie jest taki zły - smakuje jak vibovit
BodyLine racja oba smaki horsa to totalna porazka 50 dni meki... przed smakiem cytrynowym 5 min zbieralem sie do wypicia ze stresu... nitro II pomaranczowy rowniez potrafil mnie mocno sponiewierac po wypicu musialem siadac z wrazenia nad tym okropnym smakiem...
[...] zaraz glodny-co myslicie można tak brac? SUPLEMENTY: -Bialka rozpuszczane nan wodzie MET-RX supreme whey WPI - dzien DYMATIZE elite 12 hours protein -noc UNIVERSAL eaa nitro po treningu silowym Vitaral na wyrownanie bilansu azotowego N-Acetyl L-Glutamine (NAG) aminokwasy bcaa -Spalacze GERMAN AMERICAN jetfuel-spalacz i power pomocne przy [...]
Tak nitrobolon ale chyba przyjdzie mi jeszcze dokupić jakąś mono duży wydatek nie jest a skoro się przyda to warto brać:) Czyli bcaa rozpuścić w wodzie i zabrać na siłownie domyślam się, że skoro ważę 70 kilo to powinienem rozpuścić (14-16) gram tzn 2 porcje naraz i pić?? A moge np pół godziny przed treningiem zmieszać nitrobolon z beta alanina i [...]
Uwielbiam te nastoletnie metody na masę - nitro + gainer i po **** dieta A tak poważnie - masz dobrego gena, szczególnie do klatki i fajny bf. Masy brakuje, ale to przyjdzie z czasem, tylko musisz postarać się przyłożyć do jedzenia - nie musi być idealnie, ale to naprawdę da się zrobić będąc uczniem - wystarczy położyć się spać 30 minut wcześniej [...]
[...] wyżej niż uszy i jaki to on nie kozak ilu on nie połamał itd. Ja to się śmieje z tego. Było też paru takich co zaczęło ćwiczyć ( u mnie w klasie) od razu od krety zaczęli nitro itd. Stwierdzili że to syf przeczuli się na mete,teścia itd Z tego co wiem teraz mają naprawdę mocne cykle. A wygląd taki jak by nie ćwiczył heheh Patologia po prostu
Nitro - zdaje sobie sprawe. Sam prowadze dziennik na BodyFactory i jest on mowiac nieskromnie MEGA doklady. moze jednak Gigant charakteryzuje sie luzniejszym, bardziej frywolnym stylem bycia i mozliwoscia prowadzenia dziennika/bloga, np. przez inne obowiazki. Jezeli nie spelnia to wymogow dzialu - wywalcie. dobra koniec juz offtopu :)
wg mnie jak oba to max po 3 serie, lub jedno na full drugie lajtowo Tusiu89 zobacz fotki ze starego tematu tam klata wyglada torche inaczej,te sa robione w trakcie redukcji, co do odzywek to mono, nitro 2 i inne bzdety , na redukcji TCM Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-05-26 13:19:05
DT 5 g mono rano przed treningiem (przed siłką i mt) porcja nitro II ( stara wersja 15 g, nowa 30 g) DNT 5 g mono rano co do treningu to zrobiłbym dzielony witaminy i omega do posiłków białko wg brakóe w diecie