jak z Carbo to rozmieszac w jednym shakerze to i to ? Solo czyli samo BCAA bez Carbo tak ? I jeszcze jak tutaj sie wypowiadasz , to moglbym poznac Twoje zdanie na temat glutaminy ?? :)
Hymm staż mam dosyć duży 5 lat siłownia,piłka nożna,układanie diety dla siebie i przyjaciół. Troszkę się na tym znam dlatego nie pytam się jakie odżywki tylko jakie efekty w związku z ich ewentualnym zastosowaniem. Śmieszy mnie troszkę i dziwi czemu nie które osoby na tym forum doradzają stosowania odżywek(chodzi tutaj o barierę zdobytego [...]
[...] nic wspolnego z kyokushinem. Wyniki boskich fighterow: Feitosa: 2-7-1 (to drugie, to nie sa wygrane ) Pettas: 5-6-0 I tylko Filho sie tam trzyma, ale patrz wyzej. Zreszta jak na najtwardszy styl karate, to troche malo tych reprezentantow. Ciekawe, ze nie ma ani jednego z czolowych Japonczykow... A wlasciwie to o co mi chodzi? Otoz o to, ze [...]
[...] moja waga wynosi 65 kg. Od pewnego czasu moja waga nadal wynosi 65 KG i stoję w miejscu. Nie jestem pewien, ale chyba odkąd biorę kreatynę to moja waga stoi, podobnie jak siła. Kreatyne biorę od 31 Marca (nie stosowałem fazy nasycenia, a więc trzeba dłużej poczekać na efekty) Dziś mija czwarty tydzień stosowania kreatyny. Chciałem poznać [...]
[...] i bylo duzo lepiej i lepsze samopoczucie ale lubie poeksperymentowac dlatego przymiarka do igf na tygodniach bo znowy reka w gipsie ****a , wszystko zalezy od trybu zycia, jaka praca , co poza silownia i td dla jednego wystarczy 30 minut pokrecic kopytami na orbitku drugi musi tyrac zeby kupy sie trzymac , dieta ,trening i td to wszystko nalezy [...]
[...] Organizatorem jestem ja,więc kierujesz wszystkie pytania do właściwej osoby. 200zł nie jest za 5 godzin tylko 2 dni. Jeśli chcesz wiedzieć ile kasy biorą nauczyciele tacy jak Hartsell czy Inosanto-nic prostrzego zapytaj ich. Ja wiem, bo płaciłem nie raz , a ty możesz zdobywać wiedzę nawet jeśli masz taką ochotę za kromeczkę chlebka razowego. [...]
[...] czegokolwiek na samym poczatku cwiczen to imo głupota najpierw trzeba sie nauczyc cwiczyc poznac swój organizm i nauczyc sie porządnie jesc 5-6 miesiecy to taka 'rozgrzewka' co do suplementacji to uwazam nie ze trzeba zaczynac od mono ale rózniez nie zaczynałbym od jakiegos najlepszego staku(np.storm,xp,nitro2) cp,cf,jabłczany - jak najbardziej
[...] Można sobie zrobić krzywdę to są jedne z najbardziej niebezpiecznych saa na rynku podawane w dużych ilościach mogą dać nieodwracalne skutki uboczne. A ty upierasz się jak dziecko. Nie masz pojęcia o saa czytając co piszesz, to nie tik taki. Jak się boisz igly to nie sport dla ciebie Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-05-20 04:38:33 [...]
Fajna sprawa taki turniej!!! I tak przy okazji poznać ludzi z SFD. Nawet miałem ochote pojechac aby z wami sie troche popstrykać (moze od was bym sie czegos nauczyl bo do zabijaki to mijeszcze daaaleko ). Ale niestety to dla mnie za daleko!!! A pozatym w ferie jestem baaaardzo zajęty, kurcze jak pech to pech "Bycie przygotowanym do wojny [...]
[...] szczegolnie jesli ktos jest dobry i chce sie sprawdzic. Poza tym mozna wymienic sie doswiadczeniami i blizej sie poznac. Ewentualnie mozna sobie zeby powybijac na przywitanie jak sie kogos nie lubi:) Hmm mysle ze niestety malo osob zjawi sie na takim zlocie, ale pomysl rzeczywiscie ciekawy. Pozdrawiam Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Tak są podróbki,często nawet po cenie można poznać...bo sorry jak ktoś Ci oferuje 10ml deci za 100zł to jest to już troche podejrzane.Podróbki dotyczą szczególnie deci,dlatego powinno się wiedziec skąd brać...;) Nigdy niemów nigdy!
czy tak calkiem bez sensu to nie wiem wiadomo, ze aktywne dzialanie SAA to jakies 6tyg - po tym czasie albo sie nie robi postepow albo sa one niewspolmierne do kosztow i side'ow wiec trzeba albo robic PCT albo zmianic srodki do wakacji nie duzo czasu wiec nie ma czasu na PCT :P ten cykl ulozony jest tak, zeby caly czas robic fajne postepy tzn sie [...]
test to test tu mieszanka a tam pojedynczy estr. skontrolowac cisnienie ?od tego jest profilaktyka a jak to nie pomaga to pozostja piguly i tyle w temacie btw; 2.5 roku to za malo zeby dobrze poznac swoj organizm wiec jak dla mnie za wczesnie sie za to wzioles
[...] sprzedać by nie przyznać się do porażki. Lepszym rozwiązaniem jest kupić karnet na siłownie bo można zaprzyjaźnić się z nowymi ludźmi którzy pomogą przy ćwiczeniach a nie jak moja sąsiadka która ciągle ma problemy że skacze podczas rozgrzewki. ja na szczęście nie zdążyłem założyć domowej siłowni i wykupiłem karnet w Saturn Fitness na Targówku. [...]
[...] lnianego - nie wiem, co gorsze: brak dostatecznej ilości kwasów omega3 w diecie czy ryzyko związane ze złym przechowywaniem?... Moim zdaniem pierwsza opcja, tym bardziej, że jak napisałam - zepsuty olej da się poznać po smaku. Po prostu kup raz z jednej firmy, raz z innej czy też raz w aptece, raz w sklepie ze zdrową żywnością - porównasz [...]
[...] produkcji. Nie jest poddawana procesowi fermentacji, przez co zachowane zostają jej wartościowe składniki. Różni się również aromatem, a barwa naparu nie jest tak intensywna jak herbaty czarnej. Dla zdrowia i urody Właściwości lecznicze zielonej herbaty wykorzystywane są w medycynie chińskiej i japońskiej już od wieków. Dowiedziono, że zawiera [...]