SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • Odbudowa miesni.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suplementy: Kreatyna hitec, bcaa hitec, bialko setwatkowe 7) stosowane wcześniej spalacze: Zadne 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: jak wyzej jestem na cyklu kreatyny + bcaa + bialko 10) informacje na temat diety: Dieta ogilnie wysoko bialkowa dodatni bilans kaloryczny. 11)przewidziane finanse na cykl 500-600zl Czesc. Mam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2016-11-16 07:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl doradzcie co do dawkowania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema po półrocznej przerwie bez odżywek planuje cykl na marzec jeszcze nie kupiłem supli ale myśle nad : Trec Nitrobolon II Powder,Vitalmax Creatin Monohydrate,ActivLab BCAA Xtra,ActivLab Tribactiv B-6 z poprzedniego cyklu mam Nitrobolon.Dawkowanie planowałem nastepująco: DT: rano 5g mono Vitalmax creatin monohydrate olimp vita min multiple [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2011-02-23 14:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka, przejdę odrazu do konkretów. Od 5 września chcę zacząć 15 tygodniowy cykl - Enan/ zrop+NPP Poszukuje kogoś, kto zna się konkretnie na rzeczy, doradzi mi co i jak, rozpisze mi cały ten cykl oraz odpowie na kilka moich pytań. Oczywiście zdaje sobie sprawę, że nie ma nic za darmo i jestem gotów zapłacić osobie, która zechce mi pomóc. Proszę [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2021-08-20 03:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, podzielę się swoimi wynikami - może kogoś planującego podobny cykl to zainteresuje: mam 196 cm, przed cyklem ważyłem 91 kg, jestem teraz na początku 4 tygodnia. cykl trochę się zmieniał i wyglądał tak: 1-10 dni: meta 30 ed prop 100 e2d w tej części cyklu strasznie mnie zalało tłuszczem co było po części wynikiem zbyt dużej ilości węgli oraz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2009-11-07 11:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:80kg -martwy ciąg: -przysiad: witam: czytałem dużo tematów z waszego forum i nie znalazłem takiego zestawienia jestem w trakcie takiego cyklu jak w opisie zacząłem od teścia po 5 strzałach dokupiłem 10ml deki teścia wale co 3 dni a dece co 5 dni w ilości 1ml do tego zażywam kreatynę 5g rano i 5 gram po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2011-12-03 12:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2100 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 chyba -martwy ciąg: niewiem -przysiad: niewiem Obecny cykl sustanon 16strzalow po 2na tydzien deca 10 strzalow 2pierwsze tygodnie po 2ml potem po 1 ml ,dieta utrzymana trening 5/6razy na tydzien ciezary srednie ogolnie kardio [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2015-10-30 14:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Was, przed zaczeciem cyklu chcialem upewnic sie, czy odpowiednio rozpisane zostaly pory oraz ilosci supli, ktore mialbym przyjmowac. Do tej pory trenowalem biorac jedynie bialko i w miare trzymajac sie diety, trwalo to ok. 10 miesiecy. Teraz zakupilem nastepujace suplementy: - monohydrat kreatyny (olimp 1250mg) - aakg (olimp 1250 mg) - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2011-08-10 01:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem na swoim pierwszym cyklu testosteron prolongatum 100mg jelfa 10 strzałów co 5 dni Jestem po 5 dawce, 25 dzień po pierwszym strzale. I pojawił się problem mało spermy na finale. Myślałem że tak małe dawki raczej nie będą miały wpływu na to. Teraz mam pytanie czy wszystko wróci do normy po tym cyklu czy będzie konieczny oblok mimo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2018-05-13 17:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytanie. Zakładając, że ćwiczenia w domu mają sens czy warto kupić drążek? Może coś innego lepiej kupić? 3. No i tu chciałbym przejść do 3 pytania. Chciałem ćwiczyć w cyklu codziennym ale górne partie robić co dwa dni i rower też co dwa. Nie wiem tylko czy mogę jednego dnia robić podciąganie, pompki, krzesełko i hantel (przy założeniu, że [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2018-12-30 12:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania pod kątem Szkoły Podoficerskiej

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam! Od czerwca planuję trzeci cykl. Pierwszy składał się z 20amp. propionatu i 120tabs mety ruskiej. Drugi to 20amp. prolongatum i 100tabs naposim. Teraz od maja zaczynę trenować pod kątem egzaminów do szkoły podoficerskiej: 3x w tygodniu siłownia, 3x w tygodniu bieg na 3km, oraz 2 razy w tyg. sala gimnastyczna (bieg wahadłowy). Plan będzie tak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2006-04-02 12:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca i prolo

    Temat
    Doping

    chialbym zrobic nastepujacy cykl deca + prolo chcialbym wiedziec ile mam brac do deci tescia i co ile? czytalem troche na ten temat u was na forom ale dokoca wiem jak to ma wygladac deca 1- 10 200mg/t prolo ? no wlasnie pewnie bedzie z od 1-11 ale ile tygodniowo ? i skoro ma maly okres poltrwania to co 2-3 dni czy jak ? pozatym po ostatnim szocie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2009-01-08 02:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokladny przebieg cyklu na rzezbe

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w tygodniu w godzinach wieczornych 19-23(niestety raczej tych godzin nie moge zmienic a ponadto dobrze mi sie w tych godzinach cwiczy).22lata, 176cm, 72kg. Chcialbym zaczac cykl na rzezbe ale poszukuje dokladniejszych opisow niz "wiecej powtorzen mniejszym ciezarem i krotsze przerwy miedzy seriami".Po treningu: bieganie 30-60min (biore BCAA [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2004-08-23 17:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do sprawdzenia

    Temat
    Doping

    Cześć, Planuje zrobic cykl : 1-20 test enan 250mg e3d 4-15 tren ace 50 mg eod 11-20 turanabol 30 mg ed HCG 20 000 ui w trakcie cyklu co 3-4 tyg ( 5 000 ui podzielone na 4 x 1250 ui co 3 dni ) w trakcie brania HCG zastanawiam się nad dodaniem po 1 tabl nolvy odblok 19-24 HCG 1250u e3d 19-24 nolva 20 mg ed 24- clom 50mg ed - 40 dni chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2015-11-21 07:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jaki odsetek "chłopców na testosteronie" pali papierosy. Ja osobiście paliłem gdzieś ze 3-4 lata, aktualnie (chyba) rzuciłem. Paliłem oczywiście non toper - czyli na cyklu też. Nie wyobrażałem sobie żeby po treningu nie zapalić, ledwo co wyszedłem z klubu a już odpalałem fajurke, tak samo było wtedy kiedy jeszcze trenowałem boks. Z [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 16131 Data: 2005-09-13 20:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień Dobry. Potrzebuje poradę jak rozpisać sobie lekki cykl na środkach poniżej, chcę wrócić do formy po uszkodzeniu łąkotki. Proszę o prosty sposób rozpisania typu to i to tyle ml co drugi dzień, nie jestem weteranem koksu i nie znam się na waszych czasem skomplikowanych rozpiskach. Proszę też nie marudzić że mało informacji w ankiecie tylko [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 160 Data: 2024-04-18 22:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    [...] DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: bdb 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : cykl dla mojego kumpla to jego drugi cykl pytanie czy dobre bedzie tak 1-4 meta 30mg ed 1-9 enan 250mg e3d jesli tak to jaki odblok do tego zapodac.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2008-09-10 22:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar/Oxandrolon

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 70 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 104 -udo: 55 -talia: 78 (pas) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: zależnie od celu (masa/redukcja) -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nic 8. TRENING: Wcześniej Split 3-4 dniowy, obecnie Pull, Push, Legs 9. CEL CYKLU: masa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2014-10-26 12:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, To tak koncze niedlugo cykl na nim bylo prop,cido,cypio oraz meta a pod koniec clen + wino Tera zalanczam moj pomysl na 3 cykl ktory zacznie sie u mnie pewnie dopiero w styczniu ale niedlugo bede kolowal sie na tansze i najlepsze srodki jakie moge znalezc z podanych 1-5 deca 200/250mg e7d 5-10 deca 400/500mg e7d 1-3 prolo 200mg e5d 3-11 [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3528 Data: 2010-05-26 19:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Jestem po raz pierwszy raz na Forum, więc proszę o wyrozumiałość...:-) Mam takie pytanko : Jestem obecnie w 8 tyg cyklu : 1-12 Deca 300mg e7d 1-14 Susta 300mg e4d 11-15 Winko 30mg ed i chcę po tym wejść na Cypio/Bold. Jak powinien wyglądać mostek? Tzn myślałem o Cypio 250mg e7d i HCG 1500iu e3d przez 3-4 tygodnie i potem dalej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2013-01-06 20:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedno ani drugie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie sprawdzane -martwy ciąg: 135kg -przysiad: 125kg PYTANIE Czesc Jestem w trakcie cyklu na epi aczkolwiek zastanawiam sie juz nad drugim cyklem ktory bede robil za 2-3 miesiace.Poszukuje specyfiku po ktorym nie bede mial duzych spadkow,czegos podobnego do [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2013-12-02 17:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)