kopt
no ale właśnie w tym cały problem, że w sobotę nie mam na razie możliwości korzystania z siłki (dopiero jak sobie zrobię własną). Poza tym kicka mam też we wtorek i wydaje mi się, że siłownia i kick jednego dnia to trochę za dużo. Jeżeli dałoby się tu coś pokombinować z treningiem, to dieta mi się podoba. Tylko czy się da?
"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."
qazar
i czy dal bys rade zrobi cale cialo w 1 dzien 
Tak serio to kiedyś wrzucę sobie tą dietkę, ale jak będę miał w domu siłownię i będę mógł ćwiczyć do woli. Na razie chyba jednak zrobię jeszcze raz CKD i to powinno wystarczyć. Serdeczne dzięki za pomoc
obelixik
