Elo, mam następujący problem. Piję gainera od wczoraj, nalewam 250ml wody i dosypuję ok. 60g gainera. Po dokładnym wstrząśnięciu powstaje piana na wysokość 0,5 litra. Coś nie tak?
Witam wszystkich, Mam pytanie czy do mass'a brac jeszcze dodatkowe aminokwasy czy wystarczą te zawarte w nim? Chciałbym jeszcze troche podbic wagę zanim przejdę na pożądną diete. Z góry dzięki za odpowiedzi i pozdrawiam.
Witam pytanie jest jak w temacie , a do tego czy można brać Bcaa+Dekstroza(lub Carbo ??)+XXl mass+kreatyna.I jak to wpłynie na mój rozwój ,czy branie takich rzeczy więcej idze w mase czy w rzeźbe ??
Czy kiedyś badano białka firmy XXL Nutrition? Na bratnim forum wiele osob chwaliło za smak, teraz sklep SFD wprowadza do sprzedaży , fajnie to wygląda , pewnie też super smakuje ale czy trzyma skład ?
Witam mam pytranie. Obecnie biore mass xxl + kreatyna + dekstroza . Chce do tego zestawu dorzucic nitrobolon. Czytałem na forum ze to dobre połaczenie ale moze bym sie jeszcze pokusił o hmb czy jest sens łaczyc to wszystko ze soba ? Z góry dzieki za odp.
witam 1.jesli biore kreatyne + glukoze odrazu po treningu to czy gainera brac dopiero po 30 minutach po kreatynie ? 2.jak skaczy mi sie kreatyna to czy odrazu po treningu brac glukoze i 30 minut po gainera czy odrazu po glukozie ??
MAGNUM 8000 czy MASS XXL + CREATINE MICRONIZED 200 MESH zależy mi na przybraniu masy mięśniowej mam krótki staż treningowy dosłownie parę miesięcy, trening i dietę oczywiście mam zrobioną. Proszę doradźcie mi które suplementy wybrać :)
Mass XXL jest jakieś 250g tylko,kreatyny 260 tabletek i thermo speeda 60 tabletek.Jeśli ktoś zainteresowany.Najlepiej wszystko sprzedam za jednym razem ale mogę tez sprzedać osobno.
Mam pytanko czy w XXL MASS jest miarka ??? ponieważ u mnie nie ma co mnie bardzo zdziwiło a dzisiaj zakupiłem.Jest napisane oczywiscie że łyżka stołowa to ok.15gram tyle że łyżka łyżce jest nie równa ??? "Trening czyni mistrza"
Witam Mam zamiar zakupić gainera który pomoźe mi w zdobycu kilku kg. Zastanawiam się między TREC MASS XXL a OLIMP Gainbolic 6000 do tego dodał bym jeszcze białko sojowe .Którego gainera mi polecacie? Z góry dzięki za odpowiedź
witam ćwicze od 4 miesiecy i kupiłem sobie MASS XXL 3KG , CREAPURE 240kab i mam pytanie czy mozna brać masse 100gram dziennie wystarczy i moze ktoś z was brał białko+crapure były jakieś efekty ???
Mass XXL czy Olimp Gainer MCT?? ktory z tych gainerow lepiej kupic?? Bralem jeszcze pod uwage Whey Gainera ale on ma tylko 12 % bialka i troche poczytalem o nim i juz go nie chcem :p
Jak w temacie, czy mozna uzywac tych dwoch gainerow razem? Glownie chodzi mi o to ze mass xxl bede spozywal jako normalne uzupelnienie diety a gain bolica ze wzgledu na jego duza zawartosc weglowodanow tak jak to wielu sportowcow robi jako potreningowe carbo. Czy jest to dobry pomysl??
Tak jak w temacie. Wiec chce zaczac brac kreatyne z mass xxl i nie wiem jak to podzielic w dni treningowe i nietreningowe. Jak radzicie? Z gory dzieki za pomoc...
Mass xxl ,cell pump, mono z megabola, dekstroza,hmb revolution.... mam 3 kg masa , 500g cell pumpa,300g kreatyny , dekstrozy pol kg,hmb revolution 290 caps potrzebuje jakas rozpiske co jak brac , diete mam wiec tylko rozpiska , dziekuje
Hej chlopaki. Mam pytanko, czy po treningu mozna zmieszac w jednym szejkerze tą mieszanke bialek Matrix Pro Olimp z gainerem XXL Trec czy lepiej np.gainera wypic po posilku ktory zjadam przed treningiem ok. 1 godz. a po treningu sam ten izolat Matrix Pro??? Czekam na propozycje...